كيف تحتفل بيوم ميلادك؟

اهلًا يا أصدقاء،

هذا الشهر إحتفلت بيوم ميلادي، منذ أعوام قررت أن لا انتظر أحدًا يحتفل بي أو يهديني ما أحب، وسأبادر أنا بذلك وأخطط لما أريده.

في كل عام أخطط لثلاثة أشياء:

شراء هدية (عادة أفكر بها منذ أشهر، أو إذا رأيت شيء أعجبني أضعه في بالي كهدية يوم ميلادي)

تخطيط لفعالية بسيطة مع عائلتي الصغيرة

عمل مواعيد لفحوصات شاملة (أسنان، بشرة، تحاليل دم)

في عام ٢٠١٦:

الفعالية: طلبت من العائلة والأصداقاء إرسال وصفاتهم المفضلة سواء أكانت كيك أو طبق رئيسي أم حتى سلطة إما بخط أيديهم أو بالبريد الإلكتروني لأضيفها لملف الوصفات عندي وأجربها. وبالفعل تلقيت عدة وصفات لذيذة بكل الأشكال، بل إن إحدى الصديقات أرسلت لي صندوق بلاستيكي من ماركة اكس او اكس او به حلوى قد أعدتها وأرفقت معها الوصفة بخط يدها.

الهدية: جلسة مساج

في عام ٢٠١٧

الفعالية: تجربة غرف المتاهة وعشاء فاخر في برج الفيصلية “ذا قلوب” لأول مرة

الهدية: تذكرة سفر

في عام ٢٠١٨

الفعالية: بولينغ وعشاء في مطعم برغر مفضل

الهدية: ٣ شهور تدريب مع مدربة رياضة خاصة

في عام ٢٠١٩

الفعالية: غداء في مطعم ستيك مفضل مع عائلتي الصغيرة، وعشاء بثيمة فرنسية مع صديقاتي

الهدية: ملف جلدي محفور به إسمي لأحفظ به وصفات الطبخ و نسخة عتيقة من كتاب الطبخ لجوليا تشايلد

في عام ٢٠٢٠

الفعالية: المبيت في فندق لليلة

الهدية: شمعة فاخرة من Diptyque وكيكة الذكريات من أوفرجار

وأنتم يا أصدقاء، ما طقوسكم للإحتفال بيوم ميلادكم؟

مباهج صغيرة: أغسطس ٢٠٢٠

Screen Shot 1442-01-05 at 12.24.29 PM

اهلًا يا أصدقاء،

هنا المباهج التي أسعدتني لهذا الشهر:

قناة يوتويب: علي محمد علي

من طقوسي المحببة مشاهدة حلقة من يوتيوب علي محمد الثرية أثناء وقت الإفطار، فهو يقرأ كل أسبوع كتاب في مجال التطوير الذاتي ويلخصه بشكل رائع ومنصف (أعتقد أن الشعب المصري يتميز بهذه الملكة ماشاء الله) قناته زاخرة بكل المحتوى —، وقد استفدت منه كثيرًا في بناء عادات جديدة ومحاولة تقوية عضلة التركيز عندي. كما أن قد صمم تطبيق لكل محتواه بشكل مرتب وجذاب، بالإضافة إلى أنه يحول كل نص مرئي إلى مقروء يسهل تحميله ومشاركته مع الأصدقاء. وبما أن قناته تحتوي على مئات الفيديوات، صمم علي قائمة “بحلقات يجب أن لا تفوتك” حتى يسهل على المشاهد البدء والتسلسل. 

فعلًا قناته كنز يستحق الإنتشار، وعمله متقن وفيه كمية من الإحسان نادرًا آراها.

القناة مقسمة إلى ٣ فقرات:

  • علي وكتاب: وفيها يقرأ كتابًا ما ويلخصه.
  • مكسرات: وفيها يعرض تجاربة الشخصية ونصائحه.
  • حتة حكمة: وفيها يعرض آرائه الشخصية حول مواضيع مختلفة.

أكثر فيديو شاهدته وأثر فيني كان “معضلة الأم الطموحة” وأعرف أن الكثير من قارئات المدونة سيشعرن بأن يد حانية تربت عليهن وتفهمهم عند مشاهدة المحتوى.

كتاب: ابدأ من حيث أنت

ذهبت هذا الشهر إلى المكتبة كنزهة لتصفية عقلي، وكان عندي متسع من الوقت لأتفقد كل الرفوف واكتشاف الكتب الجديدة التي تناسب ذهني الحالي. ووجدت هذا الكتاب اللطيف واقتنيته على الفور، ثم رجعت في وقت آخر واقتنيت نسخًا اضافية لأهديه لصديقاتي. الكتاب فيه اسئلة يومية وعبارات محفزة، تقوم بالإجابة عليها والرسم والتلوين. الكتاب متوفر بنسختيه الإنجليزية والعربية في جرير.

مسلسل٬ ليه لأ

قضيت اجازة الحج في متابعة هذا المسلسل المصري الذي سمعت عنه الكثير وقررت أن أشاهده، عادة لا أحب مشاهدة المسلسلات العربية (الجديدة) لأنها لا تمثل الواقع وفيها استهانة كبيرة بعقلية المشاهد العربي، كما ينقصها الإبداع في التصوير وفي الحوارات. لكن عندما شهادت مقطع له في تويتر قررت أن أجرب هذه المرة وأن أتابع هذا المسلسل. لقد شدني من أول حلقة، ووجدت نفسي أعود مبكرًا من الإلتزامات الإجتماعية حتى يمكنني مشاهدة حلقة بعد أن ينام الأطفال. المسلسل عفوي جدًا ويحاكي الواقع في كثير من لقاطته، كما أنني أنسى كثيرًا أنني أشاهد “تمثلية” لأن التمثيل حقيقي وطبيعي. لطالما أحببت الشعب المصري وإبداعاته الثقافية والسينمائية بل وحتى الدينية، أعتقد أنهم من أكثر شعوب العالم العربي يقدمون محتوى مفيد ومتقن.

 

كيكة الذكريات من أوفر جار:

قد أكون آخر من يتذوق هذه الكيكة الملغمة بالشوكلا، لكنني حينما تذوقتها وددت لو أنني غطست فيها من شدة لذتها. وقد وعدت نفسي بأن أشتريها ليوم ميلادي الشهر المقبل بإذن الله.

ماذا عنكم يا أصدقاء؟ هل اكتشفتوا مباهج صغيرة هذا الشهر؟
هل طبختم وصفة شهية؟
أم زرتم مكانًا خلابًا؟
أم جربتم هواية ؟
أم تبنيتم طقسًا حديثًا؟
شاركوني في التعليقات فأنا اتطلع لسماع توصياتكم وكل شهر أجرب أشياء جديدة من مفضلاتكم.

افكار بسيطة للإستمتاع بصيف بلا سفر

Screen Shot 2020-08-17 at 12.36.30 AM

اهلًا يا أصدقاء،

أحب الصيف كثيرًا وأحب هدوءه وطول أيامه، الحر اللاهب لا يضايقني كثيرًا، بل يعيدني إلى الطفولة والتعرق أثناء اللعب خارجًا تحت الشمس حتى تتحول وجنتي إلى اللون الأحمر، عندما كنا أطفالًا لا نشتكي من الحر لأننا كنا نعيش اللحظة ومنغمسين باللعب.

m_5a7a161985e6053fc8203ea4

من أجمل ذكريات الصيف في طفولتي أنني وببداية الإجازة أحزم شنطة الظهر الخضراء وأجهزها بكل الأنشطة التي سأعكف عليها طيلة الصيف، أتذكر تمامًا على ماذا تحوي:

68f9c27f57df0954436b5d20fd6c2b49

  • مناهج الإنجليزي لأبناء عمتي اللذين يكبرانني (حيث كانت مناهجهم “إكسفورد” متقدمة جدًا غير التي كنت أدرسها، وكنت أطلب من عمتي أن تحفظها لي ولا تتخلص منها في نهاية السنة حتى  يتسنى لي دراستها في الصيف.. لا عجب أنني أصبحت مترجمة).
  • دفتر كبير خالي سيصبح بنهاية الصيف مجلة متكاملة فيها قصص تصويرية، ومعلومات عامة، وألغاز كلها من تأليفي.
  • علبة ألوان خشبية حجم صغير (كنت أحلم بالكبيرة لكن أمي كانت تقول لي لن تحتاجي لتدرجات كل الألوان).
  • قاموس الجيب (انجليزي/عربي) وقد كان هدية من أبي بعد أن رأى كمية التفاني في دراسة اللغة الإنجليزية (حتى بالصيف).
  • مسجلوشريط (أغاني حكاية لعبة التي جاءت هدية مع وجبات الطفل من مكدونالدز)

0a65ab6ed466d9c2efd853947930d75b_large

  •  دفتر صغير جعلته قاموسي الشخصي، اكتب كل كلمة اتعلمها ومعناها وجملة.
  • أجندة.

5d8c00c4728105da28152265c748d074

  • باربي (لم أكن أملك إلا واحدة فقط، ذات شعر قصير تنورة وردية وقميص بقلوب وردية، اشتريتها ب ٤٠ ريال لأنها كانت أرخص باربي أصلية ولأنني لم أرد أن أصرف كل ما جمعته على باربي. كنت أحلم باقتناء الباربي ذات الشعر الطويل التي ترتدي فستان ضيق ملون لكنني كنت ألعب بها عندما أذهب إلى بنات خالتي الاتي كان يملكن كل أنواع الباربي وبيت لهن كبير به مسبح ومطبخ وغرف كثيرة، فأقنعت نفسي حينها بأنني لا أحتاج إلى شراؤها)

images (2)

  • مجلة ميكي

s-l225

  • دفتر تلوين (باربي)

maxresdefault          91oOUSkgazL._SX466_

  • شريط سي دي مولان للعب في البلاي ستيشن
  • حلوى

  download                                               images (3)  s-l1600b60a828411f3af16a51c2986a99ee96b

*****

منذ أن أصبحت أمًا وأنا أحاول أن استمتع بالصيف مع طفلي حتى أصنع له رصيدًا من الذكريات، لكن لا أحب أن أجهد نفسي بالتفكير بنشاطات صعبة وأماكن أو مخيمات مكلفة، ولهذا كل أفكاري بسيطة تناسب الأمهات اللاتي يعملن ولا يجدن الوقت الكافي أو الطاقة لنشاطات الصيف.

أحب أن أقرن  الصيف بجميع الحواس، حتى نصنع ذكريات ثلاثية الأبعاد، وهنا بعض الأفكار البسيطة لتستمتعوا بما تبقى من أيام الصيف.

الأطعمة:

السلطات الملونة:

سلطة المنجا

سلطة البطيخ

 

القهوة المثلجة: جربت الاتية الإسبانية بالبيت وكانت لذيذة جدًا وسهلة، والأهم من ذلك رخيصة! فقط قدموها بشكل جذاب والكثير من الثلج واستمتعوا بالطعم المنعش.

 

المثلجات:

اشتريت اقماع البلاستيك هذه وملأتها ببعض من الزبادي والفواكة المتواجدة بالثلاجة مع القليل مع العسل، وأعطي ابني واحد بعد الغداء كل يوم كتحلية مفيدة.

الأنشطة: 

السباحة:

اشتريت لطفلي مسبح من البلاستيك المقوى وأعبيه له حينما يبرد الجو قليلًا بعد العصر، املاْه بأدوات عشوائية من المطبخ مثل مصفاة وملعقة شوربة كبيرة وأقماع وكأس بلاستيك، واتركه ليلعب ويصب الماء من آداة لأخرى بانسجام عجيب.

تذوق ٣١ من المثلجات:

إحدى صديقاتي تقول أنها في رحلة تذوق جميع نكهات باسكن روبنز الواحد وثلاثون هي وأطفالها، كل أسبوع يذهبون لشراء المثلجات.

حرب البالونات:

نشاط ممتع وسريع، تعبئة بالونات بالماء واللعب بها خارجًا في الحوش.

دفتر الذكريات:

قررت صناعة قصاصات مختلفة للصيف فيها جميع الأنشطة، والصور، والذكريات التي فعلناها بالصيف.

متابعة فلم كرتوني من أيام الطفولة:

هذه الأيام نتابع أنا وطفي “مدينة النخيل” كمية الذكريات التي تجتاحني لذيذة، وأكاد أجزم بأن حماسي بالمشاهدة يفوق حماس طفلي.

الروائح:

أحب الزيوت العطرية كثيرًا، وخصوصًا روائح الحمضيات كالبرتقال والليمون والقريب فروت، مناسبة جدًا للصيف.

الملابس:

في بداية كل موسم أجهز لملابس البيت، أرى مالذي استهلكته واتخلص منه ومالذي ينقصني لأشتريه لي ولأبنائي. أحب أن يكون لبس البيت مرتبًا ومريحًا ذا ألوان مبهجة للصيف. هذا الصيف ألبس الفساتين ذات الورود الملونة، وأزين شعري بالشرائط الأنثوية.

القراءة:

أحب قراءة الرويات في فصل الصيف وأثناء وقت الظهيرة بالتحديد

مفضلاتي:

  • عشر نساء
  •  أبي طويل الساقين
  • آيدا بي
  • ذبابة في الحساء
  • مكتبة ساحة الأعشاب
  • طعام صلاة حب

الأصوات:

استمع أنا وطفلي إلى ألبوم الطفل والبحر، ألبوم الطفولة المفضل الذي أحفظه عن ظهر قلب. ذات مساء سمعته يدندن في غرفته وهو يلعب “ما أجمل القمرا.. في الليل إن ظهرا…..”

 

ماذا عنكم يا أصدقاء، كيف تقضون صيفكم؟ ومالتجارب التي تستحق التوثيق؟

مباهج صغيرة: جولاي ٢٠٢٠

Image 03-12-1441 AH at 1.02 PM

اهلًا يا أصدقاء،

هنا المباهج التي أسعدتني لهذا الشهر:

كتاب: مكتبة ساحة الأعشاب

قرأت عن هذا الكتاب في مدونة الصديقة ريم الناصري التي أشادت به كثيراً وقررت قراءته لأن القصة كانت عن زوجين فرنسيين كانا يعيشان في باريس ثم بعد أن كبرا أبنائهما قرارا الانتقال إلى الريف الفرنسي لعيش حياة بسيطة وهادئة، وهناك قررت الزوجة أن تشتري مكتبة القرية، حيث أنها مهووسة بالكتب. أتاحت المكتبة للزوجة التعرف على عديد من الشخصيات في القرية وأصبح السكان يثقون برأيها وباقتراحاتها. يتناول الكتاب شخصية كل فصل وكيف كان تأثير الكتب التي اقترحتها الزوجة على حياته. كتاب لطيف جدًا وفي كل مرة اتعرف على شخصية أقول بأنها شخصيتي المفضلة حتى اقرأ الشخصية التي تليها. كتاب مثالي لنهاية الأسبوع الصيفي الحار ولا يمنع التلذذ بقطع البطيخ البارد أثناء قراءته!

برنامج: Till Debt Do Us Apart 

نعيش الآن وضعًا اقتصاديًا حرجًا في السعودية جراء جائحة كورونا، فقد ارتفعت نسبة الضريبة من ٥٪ إلى ١٥٪ وأصبح الكثير يفكر في أسلوب الإستهلاك الذي تبناه في السنوات السابقة. بالنسبة لي، فأنا أدير مصروفاتي بنظام الأظرف، وقد ساعدني ذلك كثيرًا. لكنني لاحظت بأن نسبة كبيرة من الناس لم تتعلم كيف تتعامل مع النقود، خصوصاً في عصرنا الحالي الذي أصبح فيه الشراء عبر الإنترنت سهل جدًا. عندما يسألني أحدهم عن دورة عن الإدخار فأنا اقترح هذا البرنامج لأنه ممتع وفيه العديد من المعلومات عن كيفية التعامل مع المال بإسلوب شيق وعملي. كل الحلقات موجودة على يوتيوب.

 

فكرة: كيفية الإلتزام بروتين العناية بالبشرة

قبل فترة كنت أعاني من عدم التزامي اليومي بروتيني الليلي للعناية بالبشرة ، حيث اذهب للسرير وأنا متعبة ونعسانة ولا أملك الطاقة لأن اضع كل شيء. إلا أن أصبحت أضع كريماتي مبكرًا بعد صلاة العشاء مباشرة. وبهذا اضمن أن لا أنسى وأن طاقتي لم تنفذ بعد لأهتم بنفسي.

منتج: بهارات Everything but Bagel 

اشتريت هذه البهارات من تريدر جوز من أمريكا قبل سنوات، ومن حينها وأنا أطلب زجاجة كل فترة من أمازون لأنني وببساطة أضحيت لا أستغني عن هذا المزيج اللذيذ الذي يضفي لمسة شهية على كل شيء أضعه عليه: ساندوتش أفكادو، وسالمون مدخن، وصدر ديك رومي، وبيض مسلوق، ولبنة. باختصار كل وأي شيء.

يمكنكم صنعه بالبيت وهنا الطريقة:

المقادير:

  • ١ ملعقة كبيرة سمسم (أبيض)
  • ١ ملعقة كبيرة سمسم (أسود)
  • ١ ملعقة كبيرة رقائق بصل مجففة
  • ١ ملعقة كبيرة رقائق ثوم مجففة
  • ٢ ملعقتان كبيرة من بذور الخشخاش

الطريقة:

  • تخلط جميع المقادير معًا.
  • تحفظ جيدًا في علبه.

 

ماذا عنكم يا أصدقاء؟ هل اكتشفتوا مباهج صغيرة هذا الشهر؟
هل طبختم وصفة شهية؟
أم زرتم مكانًا خلابًا؟
أم جربتم هواية ؟
أم تبنيتم طقسًا حديثًا؟
شاركوني في التعليقات فأنا اتطلع لسماع توصياتكم وكل شهر أجرب أشياء جديدة من مفضلاتكم.

نادي الأمهات المبتهجات

katarzyna-grabowska-jk996rVqU0U-unsplash

اهلًا يا أصدقاء،

يقول د. مصطفى أبو السعد إن المربي ٣ أنواع:

إطفائي:

“فهوا يجلس في مكانه ينتظر مصيبة أو كارثة إما حريق وإما فيضان أو غيره ليتدخل، وكثير من الآباء والأمهات دورهم التربوي هو رعاية الأطفال وتوفير الأكل والشرب والإحتياجات الأساسية ويتدخل تربوياً فقط إذا رأي مشكلة،لذلك يقتصر دور الإطفائي عندما يري الحالات المزعجة والطارئة. (ابني لا يسمع الكلام ابني يضرب ابني يكذب ابني يسرق) فهو يتدخل ليعالج ويطفئ هذه السلوكيات المزعجة … فكثير من المربيين دورهم في التربية هو دور الإطفائي يمكن أن أقول أن أكثر من 90% من الآباء إطفائيون …. والأمهات نسبة عاليه منهن يمارسن الإطفاء”

المروض:

“جاءت الكلمة من مهنة الترويض …. والذي يروض من؟ الحيوان وليس الإنسان وكثير من الآباء والأمهات دورهم الأساسي هو ترويض الأطفال. وللأسف يكاد يكون بنسبة 100% من الآباء والأمهات كلهم تقريباً مروضون كلهم يسعون ليجعلوا أبنائهم مطيعين، احذروا من الطفل المطيع لأن المطيع لك سيطيع أي شخص أخر خارج البيت وسيكون عرضة للانحراف في أي وقت  نحن لا نريد أبناء مروضون نحن نريد أبناء لهم كرامتهم وشخصياتهم.

و في عالمنا العربي ينحصر دور الآباء والأمهات حول الإطفائي والمروض وقد يكون دورهم الاثنين”

الإيجابي: 

“ونسبتهم ١٪ فقط في العالم العربي. هو الذي يملك علاقة ايجابية مع أبنائه … ناشئة وقوية ومتينة جداً،
ولا تهمه أعراض السلوك الخارجي، فكل السلوكيات التي تزعج الآباء والأمهات بالنسبة للمربي الإيجابي لا تحتاج إلي ترويض ولا تحتاج إلي إطفائي وإنما هذه السلوكيات هي عبارة عن أعراض لمشكل أعمق ينبغي التعامل معها. بمعني ولدي يكذب أنا ليس عندي مشكله مع كذبه والكذب ليس إلا عرض قد يكون نقص حاجة قد يكون الولد عنده معاناة فاقد للأمان أو الطمأنينة لا يشعر بالحب قد تكون غيرة …. فأنا لا أعالج الكذب وإنما أعالج أصل الكذب. فالمربي الإيجابي ليس قاضي يحاكم الأطفال وليس سجان يعاقب وليس محقق يتهم الأولاد، وإنما يبحث عن أصل السلوك. كما يحرص المربي الإيجابي على قوة شخصية الطفل،لأن هذا أساس التربية أنني أربي شخص قوي الشخصية.”

بعد هذه المعلومة، قررت أن أكون أمًا ايجابية وأن أزيد نسبة الأمهات الإيجابيات في العالم العربي، وبنظري أن الأم الإيجابية مُبادرة دومًا، تثقف نفسها لتعرف تتعامل مع الأطفال وسلوكياتهم ووتنبأ بالمشاكل لتحلها قبل أن تتفاقم أو حتى قبل أن تحصل.

لكن المعضلة تكمن -بالنسبة لي- بعدم وجود الوقت الكافي فأنا حينما أجد وقت الفراغ أريد أن ارتاح وأمارس هواياتي لا أن أتابع أو أقرأ كتابًا عن التربية يستلزم مني قدرًا كبيرًا من التركيز والتفكير. أما المعضلة الثانية فهي كثرة المصادر في عالم الطفولة، لا أعرف من أين أبدأ وأين سأنتهي.

وحينها خطرت لي فكرة، وهي حينما أجلس أخطط لأسبوعي، سأضع مقطع يوتيوب محدد عن التربية ضمن مخططاتي الأسبوعية،المقاطع التي أختاراها تكون طويلة غالبًا ساعة أو اكثر، واقسمها على الأسبوع حتى لا أضغط نفسي. فصرت استمع إلى ١٠ دقائق كل يوم عند الطبخ، وأثناء المشاوير، وعندما ألبس واضع مساحيق التجميل استعدادًا للخروج. وبهذا أصبحت أنهي كل أسبوع ساعة كاملة وأثقف نفسي لأعرف كيف أتعامل مع أطفالي.

إن اختيار المقطع مسبقًا ساعدني جدًا حتى لا أضيع بين الخيارات المتاحة على الإنترنت، وتقسيمها على الأسبوع جعلها تبدو كهدف يسهل انجازه.

في هذا الشهر أنهيت ٤ محاضرات (بواقع ٤ ساعات او اكثر بقليل) عن التربية والطفولة، زادت معارفي وأصبحت اكثر ثقة بكيفية التعامل مع أطفالي وكلمّا تعلمت شيئًا شاركته مع زوجي وناقشناه سوية.

وبعد ذلك قررت أن أزيد من دائرة التأثير، ففكرت بإنشاء نادي للأمهات المبتهجات اللاتي يثقفن أنفسهن ليطورن علاقتهن بأنفسهن ويهتمن بصحتهن النفسية، ثم علاقتهن مع أزواجهن، وأخيرًا علاقتهن مع أنفسهن.

أنشأت هذا النادي مع صديقة واحدة فقط، لأنني لا أحب إدارة الفرق فهذا يتطلب وقتًا وجهدًا لا أتمتع به بهذه الفترة من حياتي. أنا وصديقتي لدنيا اهتمامات مشتركة كثيرة. وأنا صديقتها الوحيدة التي لها أطفال، فجميع صديقاتها إما لم ينجبن بعد، أو لم يتزوجن بعد.

لذا كانت هذه المبادرة هدية لصديقتي شهد.

سأشاركم هنا بالمقاطع التي ناقشناها، وكلّي أمل بأن أنقل هذه الفكرة لكم، لتطبقوها مع اخواتكم، أو قريباتكم، أو صديقاتكم.

الأسبوع الأول:

الوالدية الرقمية للدكتور إبراهيم الخليفي

(لقد نصحتني به إحدى قراء المدونة، وقالت إنه من مباهجها الصغيرة فشكرًا لها)

الأسبوع الثاني:

أمسية هكذا نربي ١ للدكتور مصطفى أبو السعد

الأسبوع الثالث:

أمسية هكذا نربي ٢ للدكتور مصطفى أبو السعد

الأسبوع الرابع:

أمسية الإحتراق الوالدي للأستاذة مها الحقباني (للأسف كانت جلسة مباشرة وليست مسجلة)

 

وتذكري دائمًا بأن أقوى تأثير في العالم، هو تأثير الأم. اعتني بنفسك وبكل ما يدخل عقلك جيدًا. وكوني مبتهجة دومًا.

 

مباهج صغيرة: جون ٢٠٢٠

 

Image 06-11-1441 AH at 6.25 PM

اهلًا يا أصدقاء،
هنا الأشياء التي أسعدتني هذا الشهر:

كتاب العقل قبل المزاج:
أعلم أن هذه السنة لم تنتهي بعد، لكنني مقينة أن هذا الكتاب أهم كتابًا قرأته هذا العام. تعرفت عليه مبدئيًا في جلسة تلخيصة له في مركز وانا للفتيات، ثم رأيت أ. أسامة الجامع ينصح به العديد من المتابعين مشيرًا لهم أن هذه الطريقة التي يستعملها كخطة علاجية لكثير من الأشخاص. الكتاب رائع وبه العديد من التمارين التي إن التزمتم بها كل مرة تمرون في موقف مزعج، سيضمن لكم تحسين جودة الأفكار.
إن الأفكار أساس كل شيء في الصحة النفسية، إن أحسنّا إداراتها، صلحت صحتنا النفسية واستقرت. الكتاب متوفر في مكتبة جرير. 

 

منتج: حافظة لصوص السلطة: 
لقد حل الصيف، والصيف في بيتي مرادف للسلطات المنعشة التي تصاحب الطبق الرئيسي كل يوم. عادة أصنع الصوص يوم بيومه، لكن منذ اكتشفت هذا المنتج وأنا اصنع الصوص بداية الأسبوع ويبقى طازجًا حتى نهايته. ولا يستلزم العديد من الأطباق لصنع الصوص ففيه مقاييس لتسهيل المهمة. لقد طلبته من أمازون لكنني رأيته في الدانوب قبل فترة.

 

فكرة: كتاب لكل وقت:
أحب أن أقرأ عدة كتب في اليوم الواحد، لأن لكل وقت مراج مختلف. فأول الصباح أكون بذهن متيقظ وآخر اليوم أكون منهكة ولا أريد أن افكر وأما الظهر فأكون بين المزاجين. فأصبحت الآن أحدد كتاب لكل وقت:
الصباح: تطوير وتحفيز
الظهر: غالبًا ديني أو متعلق بأسلوب المعيشة أو مذكرات وأي نوع غير تطويري أو خيالي.
الليل: روايات
وهكذا أصبحت أراعي مزاجي القرائي أكثر، واستمتع بالقراءة.

 

 

برنامج: Nadiya’s Time to Eat: 
أشارت لي إحدى صديقات المدونة بمتابعة هذا البرنامج على نيتفلكس، وقالت أنه سيعجبني وبالفعل أعجبني كثيرًا. تطبخ ناديا وصفات سهلة ولذيذة ولديها العديد من النصائح الذكية التي تختصر الوقت والجهد في المطبخ خصوصًا للأمهات العاملات. لم أجرب أي من وصفاتها بعد، لكنني سأفعل بالتأكيد!

 

 

ماذا عنكم يا أصدقاء؟ هل اكتشفتوا مباهج صغيرة هذا الشهر؟
هل طبختم وصفة شهية؟
أم زرتم مكانًا خلابًا؟
أم جربتم هواية ؟
أم تبنيتم طقسًا حديثًا؟
 
 
شاركوني في التعليقات فأنا اتطلع لسماع توصياتكم وكل شهر أجرب أشياء جديدة من مفضلاتكم.
 

 

كوب من الإلهام: كيف نمنح الكتب حياة آخرى مع بسمة الحمدان

اهلًا يا أصدقاء،

قبل ٣ سنوات تقريبًا، جردت مكتبتي “الجردة العظمى” وتخلصت من ٤٠ كتابًا لم أعد أحتاجه. عرضتها على أخوتي وصديقاتي ليأخذوا ما يحتاجونه واحترت مالذي أفعله بالباقي. تبرعت بجزء منه لمكتبة جامعة الأميرة نورة وبقي جزء بسيط قررت أن امنحه لمكتبة لبيع الكتب المستعملة، وبحثت إلى أن اكتشتفت هذا الحساب “اقرأ بأقل” في انستقرام وهو مكتبة افتراضية لبيع الكتب المستعملة وتواصلت معهم وأعجبني مشروعهم جدًا.

وبما أننا الآن لازلنا في فترة الحجر، فالعديد قد جرد مكتبته ونظمها، فأردت أن استضيف صاحبة المشروع هنا لتتعرفوا عليها وتتبرعوا بكتبكم لها إن أحببتم.

نحن الآن نمر بوقت صعب في السعودية، حيث ستبدأ الحكومة بتطبيق نظام الضريبة بزيادة ١٥٪ وهذا كثير جدًا، سيهذب هذا التغير كل سلوكياتنا الإستلاهكية وسيجعلنا نلتفت إلى طرق أخرى للشراء لنحصل على أسعار أرخص. وأعتقد ستكون الكتب من ضمنها.

أتمنى لكم قراءة ماتعة..

IMG_1932

  • كيف تحبين أن تعرّفي عن نفسك عند مقابلة أشخاص جدد؟

اسمي بسمة الحمدان، طالبة تسويق في السنة الأخيرة، أحد مؤسسي اقرأ بأقل ومقدمة بودكاست “بلا كلام فاضي”

  • ماذا كنتِ تحلمين أن تصبحي عندما كنت طفلة؟

مررت في مراحل مختلفة، منها معلمة في المرحلة الابتدائية ومهندسة ديكور في المرحلة المتوسطة.

  • ما خلفيتك الأكاديمية؟

على وشك أن أتخرج ببكالوريوس تسويق من جامعة الأمير سلطان

estee-janssens-NObT7cuEm2k-unsplash

  • كيف تخططين ليومك؟ وما نوع الأجندة التي تستخدمينها؟

أخطط ليومي بكتابة مهامي قبل النوم في أجندة الbullet journal التي أرتبها بالطريقة الأمثل لي.

  • ما طقوسك اليومية كل صباح؟

وجبة الفطور مهمة بالنسبة لي. وفي أكثر الأحيان إما أشرب قهوة، أو شاي، أو شاي الماتشا.

أقضي بداية يومي (بعد تصفح ما فاتني في مواقع التواصل الإجتماعي) إما في التدوين، أو القراءة، أو مشاهدة فيديو على اليوتيوب. على حسب مزاجي في ذلك اليوم.

  • كيف تقضين إجازة نهاية الأسبوع؟

بما أننا حالياً في إجازة الصيف، ولا يمكننا الخروج بسبب الوباء، أقضي نهاية الأسبوع بالقراءة، والجلوس مع العائلة والاسترخاء بعد أسبوع طويل.

بلا-كلام-فاضي-بلا-كلام-فاضي-5Ev3zKrTmAf-Dka-pd4I2Yz.1400x1400

  • ما المشاريع التي تعملين عليها مؤخرًا؟

دائماً أعمل على تطوير اقرأ بأقل. وحالياً أعمل على البودكاست الخاص بي: “بلا كلام فاضي”

  • ٣ كتب كان لها تأثير كبير على حياتك؟

سؤال محير لعاشقة كتب…هل تسألين أم من هو طفلها المفضل؟

  • ما الذي اشتريتِه مؤخرًا (بأقل من ٣٠٠ ريال) وكان له تأثير إيجابي عليك؟

كتب

  • كيف قادك الفشل إلى النجاح؟ هل لديك “إخفاقٌ مفضل”؟

إخفاقي المفضل أنني كنت أعاني من الرهاب الإجتماعي في الثانوية. وأكثر ما أفعله الآن هو إثبات لنفسي أنني تخلصت من هذا الرهاب. 

  • لو كانت لديك الفرصة لكتابة عبارةٍ ما على لوحة إعلانية ضخمة في شارعٍ رئيس، فماذا ستكتبين؟

ثق بحدسك.

  • ما أفضل استثماراتك؟ (قد يكون استثمارَ وقتٍ أو مالٍ أو جهد)

استثماري في نفسي.

  • عادة غريبة تفعلينها؟

أتمشى حول البيت عندما استخدم جوالي.

  • ما العادة/ الاعتقاد/ السلوك الذي تبنيتِه خلال السنوات الخمس الأخيرة، وأحدثَ تحسنًا هائلًا في جودة حياتك؟

أن أفعل الشيء الذي أريده حتى وإن لم أكن جيدة فيه (مثل الرسم)

  • ماذا تفعلين عندما تشعرين بالإرهاق أو عدم القدرة على التركيز؟

النوم، التدوين، إعطاء نفسي بعض الوقت لأرتاح

  • كيف ترتبين أولوياتك بين المسؤوليات العائلية و عملك وممارسة هواياتك؟

ما زلت أتعلم ترتيب الأولويات. في الوقت الحالي، يبقى نهاية الأسبوع للجلوس مع العائلة.

  • ما الذي جعلك تقررين أن تصبحي بائعة كتب مستعملة؟

بدأناه كمشروع للمدرسة، ولأننا عاشقين للكتب أردنا أن نطلق المشروع في السعودية  لنثبت للجميع أن أمة اقرأ تقرأ بالفعل.

Rfl logo with name

  • كيف بدأتي؟

بدأنا بتجميع كتب في المدرسة ومن ثم بيعها على حسابنا على الإنستقرام أو في المعارض.

  • ما أكثر شيء يعجبك في بيع الكتب المستعملة؟

قراءة الإهداءات في أول صفحة، رؤية كتابات وتعليقات الناس داخل الكتاب.

 وأن الكتب المستعملة أفضل للبيئة.

  • ما الصعوبات التي واجهتيها في هذا المشروع؟

عدم القدرة على العمل عليه فترات الضغط في الجامعة.

  • هل تحلمين في تحويل المشروع من افتراضي إلى أرض الواقع؟ كيف تتخيلينه؟

أكيد! أتخيله مكتبة كبيرة ومكان يتجمع فيه محبين القراءة والطلاب للدراسة أو العمل.

DEEwDBqW0AEw2NR

  • ما أفضل ذكرياتك مع المكتبة عندما كنتِ طفلة؟

كنا نذهب لمملكة البحرين كثيراً في طفولتي، وكانت من طقوس أهلي أن نذهب للمكتبة الوطنية لتصفح وشراء الكتب.

  • كيف تحصلين على الكتب؟

من خلال تبرعات من سكان مدينة الرياض.

  • هل تفكرين بشرائها من أصحابها بمبلغ رمزي في المستقبل؟

نتمنى ذلك! لأننا نعلم أن صاحب الكتب دفع مبالغ كبيرة عليها ومن حقه أن يطلب مبلغ مقابلها. لكن حالياً، فقط نستقبل تبرعات

  • هل تديرين المشروع لوحدك أم عندك فريق يعمل معك؟

مع المؤسسة اسماء الصالح، أختي غدير،  وأحياناً بعض المتدربين.

  • كم ساعة بالأسبوع تعملين على مشروعك؟ وما المهام التي تقومين بها حتى يظهر لنا الكتاب في الموقع؟

تختلف ساعات العمل أسبوعياً على حسب المهام التي يجب علي فعلها.

ليظهر كتاب على الموقع، نمر بالمراحل التالية:

١- استلام الكتب الجديدة

٢- تقييم حالة الكتاب

٣- تسعير الكتاب، وتجميع المعلومات المخصصة بهذا الكتاب.

٤- وضع جميع البيانات اللازمة للكتاب على الموقع مع صورة الكتاب

  • ما الكتب التي تتمنين أن يتبرع بها أصحابها للمكتبة؟

كتاب 1984 و 1Q84 لأنني أريد قراءتهم.

  • كيف تودين من محبي القراءة أن يدعمونك؟

أن يفكروا بنا عندما يريدون اقتناء كتب جديدة.

  • عندي كتب أود أن اتبرع بها، كيف يمكنني ذلك؟

يمكنك التواصل معنا عن طريق موقعنا الإلكتروني، مواقع التواصل الإجتماعي أو على الواتساب برقم الجوال وحي السكن، ومتى تودين أن يأتي المندوب لأخذ الكتب.

حالياً نقبل تبرعات في الرياض فقط، ونعتذر عن أخذ الكتب الممنوعة، أو التي توزع مجاناً (مثل كتب وزارة التعليم)

  • هل يمكنني أن اتبرع بكتبي مقابل اختيار كتبًا من موقعك؟

حالياً نوفر هذه الخدمة في لقاءات مخصصة. غير ذلك، كشكر للمتبرع على تبرعه، نرسل له كوبون خصم يمكنه استخدامه مع طلبه القادم.

  • من ساعدك في بناء الموقع؟

أخي، طالب هندسة حاسوب.

  • كيف تحددين أسعار الكتب؟

نقارن الكتاب بسعر السوق ويسعر على حسب حالته.

  • كم يصلك كتاب في الشهر تقريبًا؟

تتراوح عدد الكتب من ٥٠- ٢٠٠

1447973090-1447973090_goodreads_misc1447973327-1447973327_goodreads_misc1447973348-1447973348_goodreads_misc1447973370-1447973370_goodreads_misc

  • ما أجمل مكتبة قد زرتها؟ وأين تقع؟ وما الذي يميزها؟

مكتبة Atlantis Books في سانتوريني. يميزها كونها تحت الأرض مما جعلها ساحرة وكأنها من رواية.

أين تجد “أقرأ بأقل”؟ 

أين تجد بسمة؟ 

 

 

 

 

 

لماذا لا نرضى بالحلول الجزئية؟

تقول أوبرا أن داء العصر هو “المثالية” بحيث أن الشخص يريد أن يفعل الشيء بحذافيره أو لا يفعله ابدًا. وهذا أمر مدمر، لأنه سينتهي المطاف بنا بلا انتاجية.

لقد كنت أعاني من المثالية فيما مضى، لكنني دربت نفسي على أن أرضى بأنصاف الحلول. لأن المثالية قاتلة، وتتطلب معايير مستحيلة، وليست منصفة على الإطلاق.

وغالبًا مع المثالية يأتي القلق شديد وآلام المعدة والقولون.

فمثلًا أردت يومًا أن ارتب خزانة طفلي، واتخلص من كل الملابس المهترئة وأحفظ الملابس التي بحالة جيدة لأخيه حينما يكبر. فتقافزت الأفكار المثالية في مخي: لكن لا تملكين صناديق شفافة لتخزين الملابس الصغيرة في العلية، ولا تملكين تلك الملصقات اللطيفة التي عليها الأعمار ومقاسات الملابس، و…و…

ثم تذكرت قانون الحلول الجزئية، وقررت أن استخدم ما بحوزتي ولا اترك صور بنترست المثالية لخرائن أطفال وهميين في مكان ما بالعالم لا أعرف عنهم شيئًا تعبث في مخي. وبالفعل رتبت خرانة طفلي وخزنت البقية بأكياس ziplock bags ذات الحجم الكبير لأنني لم أملك غير ذلك حينها، وكتبت عليها بقلم أسود الأعمار والمقاسات، بدون صور لطيفة ولا أشكال ظريفة. ثم صففتها فوق بعضها في العلية. لم يصلها الغبار ولا العثة وحينما حان دور أن افتحها لأرى ما يناسب طفلي الثاني، ابتسمت ووجدتها في حالة ممتازة وشعرت بالامتنان لهذا الحل الجزئي لأنني لم أكن سأرتب شيئًا لو انتظرت صناديق ايكيا الشفافة ذات المقاس المثالي.

يمكن تطبيق قانون الحلول الجزئية على كل شيء بالحياة، حتى نقلل من الضغوط ونصبح أكثر لطفًا مع أنفسنا.

سأعزم صديقات عندي بالبيت وأريد أن اطلب حلى مُبهر وأريد أن يكون العشاء كله من صنع يديّ، كما أريد البيت أن يكون منظمًا كأنه صفحة من كاتلوج فلوريدا ديزاين ثم ينتهي المطاف بي أن لا أعزم أحدًا، واتذكر الكلمة السحرية “الحلول الجزئية” فأرتب فقط مكان الجلسة وأجلب حلوى سريعة من البقالة (الكيس الذي يحوي مختلف الشوكلا بالحجم الصغير سنيكرز ومارس وباونتي) ثم اشعل الشموع لتضفي شاعرية واجهز القهوة. وعندما يأتون نطلب عشاءً سريعًا وخفيفًا من أي تطبيق. إن الغاية كانت أن أرى صديقاتي واستضيفهن، وليس تعذيب نفسي ومقارنتها بشخصية مثالية من الإنترنت.

عندما انتهيت من كتابة هذا المقال، تبادر إلى ذهني اقتباس لجبران خليل جبران:

لا تجالس أنصاف العشاق، ولا تصادق أنصاف الأصدقاء، لا تقرأ لأنصاف الموهوبين،لا تعش نصف حياة، ولا تمت نصف موت،لا تختر نصف حل، ولا تقف في منتصف الحقيقة، لا تحلم نصف حلم، ولا تتعلق بنصف أمل، إذا صمتّ.. فاصمت حتى النهاية، وإذا تكلمت.. فتكلّم حتى النهاية، لا تصمت كي تتكلم، ولا تتكلم كي تصمت.

إذا رضيت فعبّر عن رضاك، لا تصطنع نصف رضا، وإذا رفضت.. فعبّر عن رفضك،

لأن نصف الرفض قبول.. النصف هو حياة لم تعشها، وهو كلمة لم تقلها،وهو ابتسامة أجّلتها، وهو حب لم تصل إليه، وهو صداقة لم تعرفها.. النصف هو ما يجعلك غريباً عن أقرب الناس إليك، وهو ما يجعل أقرب الناس إليك غرباء عنك.

النصف هو أن تصل وأن لاتصل، أن تعمل وأن لا تعمل،أن تغيب وأن تحضر.. النصف هو أنت، عندما لا تكون أنت.. لأنك لم تعرف من أنت، النصف هو أن لا تعرف من أنت.. ومن تحب ليس نصفك الآخر.. هو أنت في مكان آخر في الوقت نفسه.

نصف شربة لن تروي ظمأك، ونصف وجبة لن تشبع جوعك،نصف طريق لن يوصلك إلى أي مكان، ونصف فكرة لن تعطي لك نتيجة النصف هو لحظة عجزك وأنت لست بعاجز.. لأنك لست نصف إنسان.

أنت إنسان وجدت كي تعيش الحياة، وليس كي تعيش نصف حياة ليست حقيقة الإنسان بما يظهره لك.. بل بما لا يستطيع أن يظهره، لذلك.. إذا أردت أن تعرفه فلا تصغي إلى ما يقوله .. بل إلى ما لا يقوله.

وبينما قد أوافقه على بعض من النقاط إلا أنني أخالفه في اكثرها، وبينما أنا اقرأ ابتلعت ريقي ثم ابتسمت حسنًا يا جبران، ما أسهل أن لا ترضى بالحلول الوسطى وأن تطالب بأن يكون كل شيء في حياتك قطعيًا وحتميًا ونهايئًا وأنت لم تصبح أمًا يجب أن تفاوض على كل شيء حتى تستقيم حياتها.

 

مباهج صغيرة: مايو ٢٠٢٠

 

img_4875

اهلًا يا أصدقاء،

عيدكم مبارك، أتمنى أنكم قضيتوا عيدًا سعيدًا في بيوتكم سالمين مطمئنين.. 

هنا الأشياء التي أسعدتني هذا الشهر:

منتج: قماش حافظ للحرارة لخبز التورتيلا

أحب الأكل المكسيكي كثيرًا، وأحب طبخ وجبات التاكو لسهولتها ولأنها تناسب معظم الأذواق وخصوصًا النيقين كطفلي، لأنني أضع كل المكونات في صحون متفرقة وكل شخص يصنع التاكو الذي يناسبه. كنت في السابق أعاني من سرعة برودة الخبز بعد تقميره على الفرن قليلًا إلا أن رأيت هذا الإختراع وطلبته على الفور من أمازون. لكن من يحب الخياطه يمكنه صنعه بكل سهولة، فقط اكتبوا tortilla warmer DIY وستظهر لكم العديد من الفيديوات.

كتاب: معاني الأذكار

في كل رمضان أحاول أن اضع كتب دينية ضمن خطتي الرمضانية حتى اثقف نفسي دينيًا، وقد أعجبني هذا الكتاب الخفيف جدًا ففيه كل شروحات الأذكار وفضلها وأصبح قلبي اكثر خشوعًا وفهمًا عند قراءة الأذكار. وقد ألهمني هذا الكتاب بفكرة سهلة لحفظ الأذكار وعدم نسيانها وهي كتابة الأذكار ولصقها في أماكن محددة، فمثلًا أذكار الصلاة ألصقتها بجانب السجادة، وأذكار الوضوء على مرآة المغسلة، وأذكار النوم بجانب السرير وهكذا..  

اسأال الله أن يجعلني وإياكم من الذاكرين لله كثيرًا.  

فكرة: كتابة محتويات الفريزر على الثلاجة

فريزري صغير للغاية ومزدحم بمختلف الأطعمة، في فترة الحجر قررت أن أستهلك جميع مافي الفريزر من أطعمه ولا أشتري أي شيء، وقمت وفرزت كل شيء وكتبته على لوح صغير قمت بتغليفه وتعليقه على الثلاجة حتى أجدده كل فترة. وبالفعل تمكنت من استهلاك ٥٠٪؜ من محتويات الفريزر وشعرت بسعادة عارمة كل مره افتح فيها الفريزر وأرى مساحات فارغة.

وصفة: تاكو الروبيان

كان عندي فائض من الروبيان في الفريزر، وأردت وجبة خفيقة ولذيذة فجربت تاكو الروبيان وكان لذيذًا جدًا وسهلًا. أكثر ما اعجبني في هذه الوصفة هو الصوص، رغم سهولته إلا أنه اضاف طعمًا شهيًا للتاكو.

هنا الطريقة:

 

ماذا عنكم يا أصدقاء؟ هل اكتشفتوا مباهج صغيرة هذا الشهر؟
هل طبختم وصفة شهية؟
أم زرتم مكانًا خلابًا؟
أم جربتم هواية ؟
أم تبنيتم طقسًا حديثًا؟
 
 
شاركوني في التعليقات فأنا اتطلع لسماع توصياتكم وكل شهر أجرب أشياء جديدة من مفضلاتكم.

كوب من الإلهام: في صحبة الفن والورق مع سارة موسى الغامدي

 

D2Q-c4oXQAIJBCp

أهلًا يا أصدقاء،

أحب عالم الأجندات والتخطيط منذ أن كنت طفلة، فأنا لازلت احتفظ بأجندتي منذ المرحلة الإبتدائية التي اكتب فيها بالتفصيل روتيني الصباحي والمسائي وبعد المدرسة، وقائمات لا منتهية من الأماني والأهداف والأفكار. بل حتى أدون مصاريفي وعيدياتي التي جمعتها. يبدو أن المرء لا يتغير ابدًا مهما كبر. فأنا لازلت احتفظ بأجندة وأدون فيها كل شيء. وأحب الإحتفاظ بأجنداتي على مدى السنوات كسجل لحياتي واهتماماتي في مختلف المراحل العمرية.

في السابق كانت سوقنا المحلية تفتقر إلى قرطاسية جذابة وبالأخص إلى أجندات ومنظمات، وكنت أحرص عندما أسافر أن اشتري أجندة السنة الجديدة، واذا لم يتسنَ لي السفر كنت أوصي قريباتي التي يسافرن. كانت أجنداتي تبدأ بيوم الأثنين وتعتمد التاريخ الميلادي فقط، وكنت أحاول أن أصحح الأجندة بكاملها حتى تصبح مناسبة لإحتياجاتي. أما الآن فالمكتبات المحلية تزخر بأنواع وأشكال من الأجندات والتي تناسب احتياجاتنا فهي باللغة العربية وبالتاريخ الهجري، وأجندتي المحلية المفضلة هي “سين” بلا منازع. تجذبني ألوانها المبهجة وهويتها العربية الفريدة، وحتى طريقة تسويقهم على حسابات التواصل الإجتماعي متقنة.

إن من أجمل الهدايا التي أحب أن أهديها هي الأجندات، كما أرفق معها ملصقات وأقلام وجلسة ٢٠ دقيقة من الشرح المفصل لطريقة مقترحة لإستعمال الأجندة وتنظيم المهام. لقد قمت بإهداء هذه الهدية لأكثر من ٤ صديقات وجميعهن أصبحوا من “معتنقات” الأجندات.

وإن كنتم لم تشتروا هدايا العيد لأحبابكم بعد، فأنا انصح وبشدة بطاقة هدية إلكترونية عبارة عن قسيمة شراء بالقيمة التي تناسب ميزانيتكم من ٥٠ ريال وحتى ٥٠٠ ريال بمجرد شرائكم سيقومون بإيصالها إلكترونياً للشخص المُهدى إليه مع رسالة من اختيارك وبذللك سين توفر عليك عناء الاختيار والتوصيل والتغليف.

ولأنني في كوب من الإلهام أحاول دومًا أن أقابل سيدات يمارسن شغفهن باختلافه، لأنقل تجربتهن لكم، فتواصلت مع سارة موسى الغامدي مؤسسة “سين” لنتحدث سوية عن كيف غيرت مفهوم القرطاسية في السعودية.

أتمنى لكم قراءة ماتعة، في نهاية التدوينة يوجد كود خصم حصري لقراء المدونة صالح حتى نهاية شهر مايو، لكن أود التنويه بأن الشحن سيتم بعد العيد إن شاء الله.

كيف تحبين أن تعرّفي عن نفسك عند مقابلة أشخاص جدد؟

لست جيدة في التعريف عن نفسي، وعند مقابلة أشخاص جدد اعبّر عن نفسي باقتضاب شديد. يمكنني القول أن لي عين ترى الجمال في كل شيء، وقلبٌ يميل له. تأسرني الفنون بكل أنواعها وأحنّ إلى التراث. 

ماذا كنتِ تحلمين أن تصبحي عندما كنت طفلة؟

كنت أتمنى أن أمتلك متجر صغير. 

ما خلفيتك الأكاديمية؟

بكالوريس أدب انجليزي. 

Screen Shot 2020-05-16 at 8.07.30 PM

كيف تخططين ليومك؟ وما نوع الأجندة التي تستخدمينها؟

استعمل اجندة سين الصغيرة. تخطيطي ليومي يكون عدة دقائق هادئة مع نفسي في الصباح لتحديد ما الذي يجب فعله اليوم. وعادةً أقسم المهام إلى: اتصلي-ارسلي ايميل-تابعي-افعلي. وأقوم بعمل كل المهام التي تقع تحت التصنيف ذاته في نفس الوقت لإنجاز أكبر عدد من المهام، فالرد على الايميلات في وقت مُحدد، والاتصالات في فترة الظهر وهكذا. إذا لم أكتب المهمة في الأجندة فأنا لن أقوم بها على الأرجح.

Screen Shot 2020-05-16 at 9.02.23 PM

ما طقوسك اليومية كل صباح؟

فطور مُشبع غني بالبروتين، وكوب قهوة، الكثير من الأفكار والتأملات.

 كيف تقضين إجازة  نهاية الأسبوع؟

أحب أن اقضيها بشكل عائلي جداً، ولن أنزعج لو قضيتها كلها بالمنزل. أحاول ان تحتوي على أقل قدر من الانتاجية واكبر قدر من الاستجمام.

ما المشاريع التي تعملين عليها مؤخرًا؟

مشروع يدوي جديد.

 ٣ كتب كان لها تأثير كبير على حياتك؟

ملاحظة: جميعها كتب في إدارة المشاريع 

ما الذي اشتريتِه مؤخرًا (بأقل من ٣٠٠ ريال) وكان له تأثير إيجابي عليك؟

حامل للجوال بأقل من ٨٠ ريال

Screen Shot 2020-05-16 at 8.49.37 PM

كيف قادك الفشل إلى النجاح؟ هل لديك “إخفاقٌ مفضل”؟

طُردت من وظيفتي كمصممة جرافيكس في إحدى الشركات الناشئة بعد عام وشهر من العمل وكان هذا الموقف الصعب هو ممر العبور الذي قادني لتأسيس سين بعد أشهر. 

لو كانت لديك الفرصة لكتابة عبارةٍ ما على لوحة إعلانية ضخمة في شارعٍ رئيس، فماذا ستكتبين؟

“إن الله يحب إذا عمل أحدكم عملاً أن يتقنه”. 

ما أفضل استثماراتك؟ (قد يكون استثمارَ وقتٍ أو مالٍ أو جهد)

استثمار وقت طويل بالتعلّم الذاتي المستمر والقراءة . 

عادة غريبة تفعلينها؟

أكل الثلج. 

ما العادة/ الاعتقاد/ السلوك الذي تبنيتِه خلال السنوات الخمس الأخيرة، وأحدثَ تحسنًا هائلًا في جودة حياتك؟

لا يجب أن يكون كل شيء كامل لتبدأ بعمله. لا قيمة للكمال إذا وصلت متأخراً. 

ماذا تفعلين عندما تشعرين بالإرهاق أو عدم القدرة على التركيز؟

 آخذ غفوة. 

Screen Shot 2020-05-16 at 9.02.48 PM

كيف ترتبين أولوياتك بين المسؤوليات العائلية و عملك وممارسة هواياتك؟ 

التخلي عن الارتباطات غير ضرورية. ترتيب الجدول وتحديد الأولويات مع زوجي. لا للمجاملات الاجتماعية. لدي مُتسّع من الوقت لأني وأسرتي نعيش الحياة التي نرغبها وليست الحياة المُتوقع مننا أن نعيشها. 

ما أول منتج صنعتيه؟ 

مجلة رسمتها وكتبتها يدوياً عندما كان عمري ١٢ سنة.  

أكثر رحلة/ مدينة كان لها تأثير عميق على فنك؟ 

عندما قمنا مع المصممة رنا سلام بزيارة باب البحرين للاستلهام، وكانت هذه أول مرة أرى مكاناً ما بعين أخرى، تعلمت أن انظر للأمور بنظرة مختلفة، نظرة فنية، ومن هذه الرحلة خرجت بمشروع فناجيل ورق لرمضان. 

IMG_7496

Dxthak-X0AMDCHt

ما أنواع الألوان التي ترسمين بها؟ 

  • ألوان مائية ماركة Koi وماركة Winsor and Newton 
  • ألوان حبر ماركة Dr. Ph. Martins
  • أقلام خشبية بتأثيرات مائية ماركة Faber Castell 
  • أقلام حبر ماركة Derwent 

Screen Shot 2020-05-16 at 8.57.33 PM

ما الهوايات الأخرى التي تمارسينها؟ 

أحب الحرف اليدوية، الكتابة، كتابة المحتوى. 

كيف تعلمتِ الرسم؟ و لماذا تفضلين الألوان المائية؟  

لا اتذكر اول مرة مسكت بها الألوان، أظن أنني بدأت الرسم في سن مبكرّة جداً. 

احب الألوان المائية بسبب انسيابها وحريتها وخفّتها. 

ما اقرب منتج إلى قلبك؟ ولماذا؟ 

تقويم ٢٠١٦. كان نتاج أول تجربة للطباعة في الصين والتي كانت بدورها تجربة ناجحة، وتم بيع جميع الكميات بفترة قصيرة جداً. 

من أين تستقين الإلهام في صنع منتجاتك وتصاميمك؟ 

من الهوية العربية والعناصر المحليّة من حولي، تلهمني الأسواق الشعبية وكتابات المحلات القديمة والرسومات الصغيرة اللطيفة في الثياب وفي المنتجات القديمة. 

ما أفضل كتاب أو قناة يوتيوب استفدتي منه في رحلتك في ريادة الأعمال وبالحرف اليدوية على وجه خاص؟ 

كثيرة ولا يمكن حصرها لأنني باستمرار اطلّع على محتوى مفيد، ولكني ذكرت كتب مُلهمة أعلاه.

 

Screen Shot 2020-05-16 at 8.39.09 PMكيف تعلمتي التصميم الجرافيكي؟ 

تعلمته بدايةً من المنتديات عام ٢٠٠٣، ثم تعلمته من الكتب الأجنبية ثم بالممارسة، وحين ظهرت قنوات التعلم المتعددة اصبح الامر اسهل بكثيراً وأكملت رحلة التعلّم هناك. 

كيف تصفين أسلوبك في الرسم؟

الوان جريئة، طفولي، شرقي عربي. 

أين كنتِ تعملين قبل سين؟ 

عملت في ٧ وظائف مختلفة في مجال الاعلام والتصميم وحتى التدريس، بالإضافة إلى مشاريع قصيرة المدى.

Screen Shot 2020-05-16 at 9.02.06 PM

عمر سين الآن ٧ سنوات مالذي كنتي تتمنين معرفته في بداياتك؟ 

ندمت اني تاخرت في تأسيس فريق العمل.

ما أهم ٣ دورات/ ورش عمل حضرتيها وكان لها أثر واضح في  في إدارة عملك وتطوير منتجاتك و تنفي العملية الإبداعية؟ 

١. دورة Monetize your designs من بريطانيا، موضوعها تحويل رسومك وتصاميمك لفلوس. 

٢. دورة cut & paste من المصممة اللبنانية رنا سلام. وكانت عن الاستلهام من الهوية العربية في المنتجات. 

٣. دورة مكثفة لعمل الخطة الاستراتيجية من منشئات

هل استعنتي بمرشد أعمال business mentor لإدارة سين؟ 

لا يوجد مرشد مُحدد، ولكني كنت أبحث عن المعلومة بشكل نهمّ وأتواصل مع من أثق برأيه في كل مرحلة من مراحل المشروع المختلفة. 

Screen Shot 2020-05-16 at 8.52.22 PM

منتجاتك الآن تُباع في جرير، كيف حصلتي على هذه الفرصة؟ 

تواصلت مع رئيس قسم القرطاسية الذي أبدى ترحيبه واعجابه بالمنتجات وطلب اجتماع في اليوم التالي مُباشرةً، وكنت من حسن حظي في الرياض في زيارة عائلية. الظريف في الامر انهم طلبوا مني إحضار جميع المنتجات لمعاينتها ولم أكن املك بحوزتي اي منتج، ولم أرغب بالاعتذار أو الذهاب خالية اليدين، فقمت بشراء جميع منتجات سين من احدى المحلات التي تبيع منتجاتنا.

Screen Shot 2020-05-16 at 8.52.43 PM

لديك العديد من والأجندات والمنظمات، أي من المنتجات تنصحين لشخص  يود في اقتناء منظم لأول مرة؟

بالعادة الذين يستعملون الاجندة لأول مرة يحبون ويتكيفون مع الأجندة النحيفة

كنصيحة عامة عند شراء الأجندة ابحث عن البساطة، اختر اجندة فيها مساحات تسمح للكتابة، يجب أن يكون حملها سهل، ابتعد عن الاجندة ذات الملحقات الكثيرة. 

وبعد الإقتناء أنصح باستعمال الأجندة بأريحية، وجعلها نسخة منك وتعبّر عنك فالهدف بالأخير هو الفائدة لك. 

هناك العديد من مشاريع الأجندات الأجنبية الناجحة مثل إيرين كوندرن وكيكي كيه وغيرها، ما أكثر مشروع يجذبك ويلهمك؟ 

احب روح باندو واشعر بقرب الأفكار بينهم وبيننا. أعشق رسومات كاث كيدستون. 

هناك مؤتمر لمحبي التخطيط والأجندات يقام كل عام في الولايات المتحدة Go Wild Planner Conference هل فكرتي بالذهاب (طبعًا بعد أن يرجع العالم لوضعه الطبيعي)؟ 

لم اسمع به من قبل

في ٣ سنوات الأخيرة، العديد من الأجندات والقرطاسية ذات الهوية العربية بدأت بالظهور، ما الذي يميز سين عنهم؟

من السهل تمييز منتج من منتجات سين من العشر الثواني الأولى. في سين نبذل الكثير من الجهد والوقت للحفاظ على هويّة سين وإنتاج رسومات أصلية واختيار افضل الخامات. بعض القرطاسيات التي ظهرت مؤخراً للأسف أهملت جانب الهوية، والبعض لا يهتم بالجودة. 

ما أول أجندة استعملتيها قبل سين؟ 

منذ أن كنت صغيرة وأنا أحب شراء الاجندات من ماركات مختلفة من ماركس سبنسر في البحرين، وهنا بدأ اهتمامي لعالم الأجندات والمُنظمات.

كم موظف/ة يعملون معك الآن في سين؟ 

عددنا ٥؛ انا، مديرة المكتب، مصممة جرافيكس، محاسب، مسؤولة التسويق. في بعض الأحيان يكون العدد اكثر أو اقل حسب الظروف بالإضافة إلى تواجد متدربات الجامعة من حين لآخر.

Screen Shot 2020-05-16 at 9.01.04 PM

ما الصفات التي تبحثينها في الموظفة المثالية؟ 

١. تملك المرونة والتكيف. بيئة العمل متنوعة المهام ومتغيرة بتغير الظروف والمواسم وليست لمحبي الروتين.

٢. لديها معرفة جيدة جداً بالتقنية. 

٣. متحمسة للتجارب الجديدة. 

٤. تحب تطوير نفسها، لأن تطورها وتعلمها ينعكس على سين، ونجاحها من نجاح سين ونجاح سين من نجاحها.

ما المنتج الذي تحلمين بصناعته ولم تصنيعه حتى الآن؟

حقائب وإكسسوارات. 

Screen Shot 2020-05-16 at 9.19.42 PM

نصيحة تقدمينها لشخص يود أن يسلك مهنة صناعة القرطاسية؟ 

القرطاسيات كثيرة جداً لذا يجب عليك تقديم شيء مختلف، مميز، له قيمة مضافة. وأرجو أن تهتم بالجودة. ولا يغريك رخص الجودة السيئة. 

أين تجدون سين؟ 

 

*كود الخصم: MAHA10 (١٠٪) 

 

مباهج صغيرة: أبريل ٢٠٢٠

 

Screen Shot 1441-08-28 at 10.34.45 PM

اهلًا يا أصدقاء،

مبارك عليكم الشهر الفضيل، هنا الأشياء التي أسعدتني هذا الشهر:

فلم 84 Charing Cross Road 

دلتني على هذا الفلم الشاعري والساحر صديقة المدونة زينب، وقالت بأنه سيعجبني بالتأكيد. الفلم مقتبس من كتاب وأحداثه تدور حول رسائل متبادلة بين أمريكية محبة للكتب النادرة ومكتبة بريطانية للكتب المستعملة وجميع من يعمل بها. 

وطبعًا لا يسعني عدم التعليق على أناقة السيدات في الفلم، وسأضع بعض التنسيقات التي أعجبتني أدناه: 

منتج: أڤكادو مجمد

دلتني على هذا المنتج العزيزة التي اشتقت إليها كثيرًا هيفا، فعندما كنّا نتسوق في السوبر ماركت معًا قالت بأنها أصبحت تعتمد هذا الأڤكادو المجمد منذ مدة وعلي أن أجربه. أحب الأڤكادو كثيرًا وأحيانًا اشتريه لكنه بلا طعم حتى لو انتظرته ينضج، خصوصًا لو كان انتاج محلي. لكنني حينما جربته مجمدًا أظنني سأودع الطازج وسأملأ الفريزر به لأضعه مع الساندوتشات والعصائر وأصنع به الغواكامولي. التلميحة الوحيدة التي يجب أن تتذكروها هو أن تتبلوه جيدًا حتى يصبح طعمه ممتاز، أنازاضيف عليه الملح والفلفل والليمون.

كتاب Setting Boundaries Will Set You Free 

لقد استمتعت إلى نشرة صوتية فيها مقابلة مع مؤلفة هذا الكتاب، أعجبتني النقاط التي تكلمت عنها كثيرًا وهي مهمة جدًا لكل امرأة تضغط على نفسها وتجامل على حساب صحتها وعلى حساب المحافظة على بيئة مسالمة خالية من المعارضات. الكتاب مفيد جدًا جدًا فيه تفاصيل عملية كيف يمكن لأي شخص أن يضع حدودًا واضحة وأن يحافظ على صحته النفسية وأن يقول لا بكل أدب عندما يُطلب منه شيء لا يتناسب مع معتقداته سواء أكان أحد الأبوين أو الزوج أو حتى الأطفال والأصدقاء. قرأت الكتاب على كيندل وسعره ١.٩٩ دولار فقط. ثمن زهيد جدًا لقاء الفائذة العظيمة التي حتمًا ستغير بعض من معتقداتك.

فكرة: اسأل نفسك هذا السؤال عند ترتيب مقتنياتك

بما أننا في فترة الحظر المنزلي، فالجميع يرتب الغرف والأدراج ويتخلص من الأغراض التي لم تعد لها حاجة. أنا من محبين التنظيم والترتيب، وقد أعتبرها هواية اكثر من مجرد مهمة منزلية، أحب أن اشاهد فيديوات عن الترتيب واقرأ الكتب عن التنظيم واسمع نشرات صوتية عن أذكى التلميحات بهذا الخصوص. وقد مررت بفكرة غيرت مجرى الترتيب والتنظيم لدي، وهي حينما أعيد ترتيب أي شيء في بيتي، اسأل نفسي سؤال “لو بحثت عن هذا الشيء فما أول مكان سأذهب إليه؟” وبعدها اقرر أين اضعه. فكرة سهلة جدًا لكنها جوهرية!

 

ماذا عنكم يا أصدقاء؟ هل اكتشفتوا مباهج صغيرة هذا الشهر؟
هل طبختم وصفة شهية؟
أم زرتم مكانًا خلابًا؟
أم جربتم هواية ؟
أم تبنيتم طقسًا حديثًا؟
 
 
شاركوني في التعليقات فأنا اتطلع لسماع توصياتكم وكل شهر أجرب أشياء جديدة من مفضلاتكم.

١٦ هواية يمكنها أن تنقذك في هذا الوقت

tara-evans-iDqp3VKMxMg-unsplash

اهلًا يا أصدقاء،

لا يخفى عليكم بأن الكرة الأرضية تمر الآن بوقت عصيب، والعالم بأجمع تحت الحجر المنزلي لأكثر من شهر الآن. ولأول مرة في التاريخ، نعيش كلنا نفس التجربة بنفس الوقت.

الأمر الذي لفت انتباهي بأن الجميع أصبح يمارس هواياته، ويبحث عن هوايات جديدة إن لم تكن عنده واحدة. عندما اتعرف على ناس جدد غالباً أحب أن اسألهم كيف يقضون وقت الفراغ وما الهواية التي يمارسونها؟ طبعًا قبل الحجر كان الجميع مشغول بتجربة آخر المطاعم، وحضور شتى أنواع الفعاليات، ومشاهدة آخر الأفلام في دور العرض. لكن الآن أصبحت موارد الترفيه محدودة وتقتصر على وجودها داخل البيت.

بالنسبة لي، هوايتي هي تجميع الهوايات فأنا منذ عرفت نفسي وأنا أجرب هوايات جديدة وإن لم ترق لي فأنا على الأقل جربتها.

ساعات الفراغ مع طفلين جدًا محدودة، فإذا حظيت بها فأنا استثمرها بشكل جيد ولا اضيعها في تصفح الأنترنت بلا هوادة (إلا في ما ندر) استغل أوقات الترضيع في القراءة كخيار أول كي لا أشعر بأن الوقت يمضي وأنا لم اجد الوقت للقراءة. أما بالنسبة للوقت الذي ينام فيه الأطفال، فأنا أتدرب على خط الرقعة لمدة ساعة كل يوم لتحسين خطي وللتخلص من عيوبه (سأفرد تدوينة للتجربة مع كافة التفصيل عند انتهائي بإذن الله)

قبل كتابة هذه التدوينة أجريت استطلاع سريع بين العائلة والأصدقاء حتى اجمع هوايات مختلفة هنا فيمّا لو رغب أحدكم بتجربة شيء جديد، كما أنني جمعت هوايات من الأشخاص الذين اتابعهم على الإنترنت.

أؤمن بضرورة اكتساب هواية ما فهي استغلال جيد للوقت، وفيها تنمية للمهارات كما إنها تضفي سحرًا خاصًا للشخص.و لا يوجد شيء يجعلك تعيش اللحظة بكل أبعادها كالإنغماس في الهوايات.

0f39fb27-584c-4e70-aab2-29231c9125ed

١. التطريز

تقول شوق أنها جربت التطريز لأول مرة، وأعجبها. وهي الآن تقضي الوقت بين الخيطان والإبر. وقزد طرزت العبارة الإيطالية بالأعلى، وهي تعني “متعة عمل لا شيء”.

٢. الكروشية:

تقضي أم زوجي كل ساعة فراغ في حياكة شيء جديد، فلقد اهدتني وشاح وربطة شعر وبطانية ومعطف لطفلي، وتستمتع بأخذ طلبات العائلة وحياكة منتجات لهم، وبيتها عبارة عن معرض كبير لكل أعمالها الفريدة.

٣. الخياطة باستعمال الماكينة:

استمتع كثيرًا بالمنتجات التي تخيطها نورة السلمان (أم لطفلين)، وتجعل الخياطة بل مختلف الأعمال اليدوية تبدو سهلة وممتعة. أحلم بإقتناء ماكينة خياطة صغيرة لأجرب مختلف المشاريع الصغيرة، لكنني لن افعل حتى أجرب مشاريع خياطة لا تستلزم ماكينة مثل التي جربتها هنا.

nasim-keshmiri-lUvvRj2RzK0-unsplash

٤. اساوار الصداقة:

قد تكون هذه من أقدم الهوايات على الإطلاق والتي لازالن الفتيات الصغيرات يمارسنها. قمنا أنا وأختي بصناعة أسوار أثناء سماعنا لنشرة صوتية مفضلة. وقد استمتعت فعلًا بالأمر لكن الخيوط كانت قصيرة للأسف فلم أتمكن من إنهاء المشروع، لكنني حتمًا سأعاود التجربة.

٥. الرسم بالإكريلك:

صديقتي عبير (أم لأربعة أولاد) وتحضر درجة الماجستير تقضي وقت الفراغ في الرسم بالإكريلك رسومات رائعة وتدرجات ساحرة وقد أرسلت لي الرسمة التي عملت عليها هذه الأيام في آخر الليل بعد أن ينام الأولاد وتنتهي من أشغال البيت.

و غالية فقد جربت الرسم بعدة ألوان هذه الفترة، ورسمت هي وزوجها رسمة عملاقة للكون والتي استغرقت منهما عدة أيام، وعندما انتهوا منها علقوها في الصالة.

٦. الرسم بالألوان المائية:

أمّا سارة غ (أم لثلاثة أطفال) وتحضر لدرجة الدكتوراة، فهي تشحن طاقتها بعد أن تنهكها طلبات الأطفال غير المنتهية وكتابة بحثها عن طريق الرسم بالألوان المائية، وهي تضع رسمة جديدة كل بضعة أيام بعنوان مختلف ويعبر عن إحساسها بهذه الفترة.

15724011-721f-484e-a88c-4eb1e568b8d5

٧. سكيتشات:

اكتشفت منيرة حبها للسكيتشات في هذه الفترة، وبما أنها “سيدة الشياكة والرستكة” كما أطلق عليها، فرسوماتها تتمحور حول الأناقة والأزياء.

ff917a4e-51b2-4b11-a194-a6253fa174c2

٨. ملصقات:

وسارة د (أم لطفلة) وتحضر درجة الماجستير جربت أن تصنع الملصقات برسوماتها المميزة.

٩. التلوين بالأرقام:

أما تالة (أم لثلاثة أطفال) فهي لا تتقن الرسم أبدًا لكنها تحب أن تلون منذ أن كانت طفلة، تقول أنها تلون مع أطفالها كل يوم على طاولة المطبخ بعد العشاء. تالة اشترت رسمة جاهزة ومرقمة بالألوان التي يجب استخدامها وما عليها سوى التلوين والنتيجة كانت ممتازة. لم تشاركني بالصور لكنني وجدت حساب بنك طرحة قد نشرت نفس الهواية.

nazym-jumadilova-DYl3wHMNZYQ-unsplash

١٠. العزف على القيثارة وأشياء أخرى:

صديقتي الكندية جولي وصاحبة المواهب المتعددة أرسلت لي رسالة صوتية بالهوايات التي تمارسها كل يوم، وقد استمعت للرسالة اكثر من مرة من شدة إعجابي. حاليًا تمكث جولي في بيت أهلها. ففي الصباح تمارس تمارين الإطالة التي لا تتركها ابداً (لأنها تعاني من آلالام في الظهر)، وفي المساء تجتمع العائلة جميعًا (٨ أفراد) للعب ألعاب الطاولة بورد قيمز. كما تتعلم هي وأمها وأبوها اللغة الروسية، لأنهم من أصول أوكرانية لكنهم هاجروا منذ الصغر إلى كندا وفقدوا نعمة التواصل باللغة الأم. فقرروا منذ مدة تعلمها ليتواصلوا من أهاليهم في أوكرانيا الذين لا يتقنونو الإنجليزية عن طريق برنامج بمزلر  . تتبع جولي نظام غذاء نباتي، وقد اقترحت أمها أن تنضم إليها لتكون نباتية طوال فترة الحجر، كما قرر أبيها أن يتبعهم أيضًا. يكون طبخ الوجبات بالتناوب فكل يوم  يكون شخص منهم مسؤول عن الطعام بالكامل مع الوجبات الخفيفة (إلا الإفطار لأن مواعيد استيقاظهم مختلفة) وفي الوقت المستقطع تعزف جولي على القيثارة يوكليلي وتغني.

slow-roasted-lamb-recipe

١١. الطبخ:

أعتقد أن الطبخ أصبح هواية الجميع بهذه الفترة، فالكل يتفنن بإعداد مختلف المأكولات وأكثرها صعوبة أو التي تتطلب ساعات من الإعداد المسبق. فأمي قدمت لنا طبخ شهي جدًا وقد فازت بلقب “وجبة الحجر الأولى” حيث احتلت المركز الأول بلا منازع وكانت عبارة عن كتف غنم مع خضار ورز مندي وقد استغرق اعدادها حوالي ٦ ساعات من التحضير إلى الطبخ. أما ابنة خالتي (أم لطفلين) فأصبحت تعجن المعجنات المختلفة مثل عيش باللحم وفطائر شهية وقد قالت لي “طالما حلمت بأن أكون تلك ربة المنزل التي تقدم معجنات منزلية الصنع مع الشاي أثناء فترة الظهيرة.”

wonderlane-GBHhIyWftHs-unsplash

١٢. أحاجي:

وتقول أودري صديقتي الإيرلندية وأم لثلاثة أولاد بالغون بأنها تقضي أمسياتها الهادئة في تركيب الأحاجي التي قد جمعتها من متاحف العالم في كل رحلة لكنها لم تركب أيًا منها، فكل مساء تشرب شاي بالخزامى وتعكف على الأحجية وكل مرة ينضم إليها زوجها أو ابنائها، “لا أحد يستطيع المرور بجانب أحجية دون المشاركة بها” هذا ما قالته لي.

SBkVR

١٣. تجفيف الورد:

تعيش هناء (أم لطفل وحامل بالآخر) في بيت ذو حديقة غناء، وقد ألهمتها حديقتها التي تتزين بأبهى أنواع الورد والزهر بأن تجفف الورد وتضغطه ثم تضعه في إيطارات شفافة لتزين به مطبخها. وكانت النتيجة في غاية الجمال والأنوثة!

mornings

١٤. الكلمات المتقاطعة: 

تقول دانة بأنها تستقيظ قبل أطفالها بساعة حتى تشرب كوب القهوة وتعكف على حل الكلمات المتقاطعة، تملك دفتر كامل به عدد متنوع من الكلمات المتقاطعة والألغاز الذهنية. تقول بأنها تحافظ على لياقة عقلها بهذه الطريقة وإلا اصبح عقلها مليء بأغاني الأطفال كبيبي شارك.

kitchen-miniature-house-kit-miniature-room-1

١٥. بناء بيت الدمى: 

اكتشفت ياسمين هذه الهواية المحببة عندما طلبت منها ابنتها أن يبنون بيتًا للدمى، فعندما بحثت على الإنترنت وجدت هناك هواية بأسرها تُعنى ببناء مختلف البيوت في منتهى الصغر للدمى، وبالفعل طلبت بيتًا للتجربة، “لم يكن البناء والتلصيق سهلًا، حيث استغرقنا بناءه اسبوعًا كاملًا بواقع ساعتين كل يوم، لكن استمتعنا جدًا انا وابنتي في هذا الوقت معًا.”

neonbrand--rl4m0icZo4-unsplash

١٦. الزراعة:

أما ليلى فقالت أن ابنتها الكبرى أرسلت لها مقال عبر بريدها الإلكتروني عن هواية الزراعة وكيف أن ممارسيها أكثر قدرة على مواجهة الضغوط النفسية بل وأن أعمارهم قد تمتد إلى المائة عام! (هنا المقال) “ومن بعدها وأنا أصبحت هاوية للزراعة أهرب إليها متى ما داهمني الملل وتاقت نفسي إلى تغيير روتيني اليومي”

ماذا عنكم يا أصدقاء؟ مالهواية التي تمارسونها هذه الأيام ؟ وما الهواية التي ستجربونها من هذه القائمة؟