مباهج صغيرة: جون ٢٠٢٠

 

Image 06-11-1441 AH at 6.25 PM

اهلًا يا أصدقاء،
هنا الأشياء التي أسعدتني هذا الشهر:

كتاب العقل قبل المزاج:
أعلم أن هذه السنة لم تنتهي بعد، لكنني مقينة أن هذا الكتاب أهم كتابًا قرأته هذا العام. تعرفت عليه مبدئيًا في جلسة تلخيصة له في مركز وانا للفتيات، ثم رأيت أ. أسامة الجامع ينصح به العديد من المتابعين مشيرًا لهم أن هذه الطريقة التي يستعملها كخطة علاجية لكثير من الأشخاص. الكتاب رائع وبه العديد من التمارين التي إن التزمتم بها كل مرة تمرون في موقف مزعج، سيضمن لكم تحسين جودة الأفكار.
إن الأفكار أساس كل شيء في الصحة النفسية، إن أحسنّا إداراتها، صلحت صحتنا النفسية واستقرت. الكتاب متوفر في مكتبة جرير. 

 

منتج: حافظة لصوص السلطة: 
لقد حل الصيف، والصيف في بيتي مرادف للسلطات المنعشة التي تصاحب الطبق الرئيسي كل يوم. عادة أصنع الصوص يوم بيومه، لكن منذ اكتشفت هذا المنتج وأنا اصنع الصوص بداية الأسبوع ويبقى طازجًا حتى نهايته. ولا يستلزم العديد من الأطباق لصنع الصوص ففيه مقاييس لتسهيل المهمة. لقد طلبته من أمازون لكنني رأيته في الدانوب قبل فترة.

 

فكرة: كتاب لكل وقت:
أحب أن أقرأ عدة كتب في اليوم الواحد، لأن لكل وقت مراج مختلف. فأول الصباح أكون بذهن متيقظ وآخر اليوم أكون منهكة ولا أريد أن افكر وأما الظهر فأكون بين المزاجين. فأصبحت الآن أحدد كتاب لكل وقت:
الصباح: تطوير وتحفيز
الظهر: غالبًا ديني أو متعلق بأسلوب المعيشة أو مذكرات وأي نوع غير تطويري أو خيالي.
الليل: روايات
وهكذا أصبحت أراعي مزاجي القرائي أكثر، واستمتع بالقراءة.

 

 

برنامج: Nadiya’s Time to Eat: 
أشارت لي إحدى صديقات المدونة بمتابعة هذا البرنامج على نيتفلكس، وقالت أنه سيعجبني وبالفعل أعجبني كثيرًا. تطبخ ناديا وصفات سهلة ولذيذة ولديها العديد من النصائح الذكية التي تختصر الوقت والجهد في المطبخ خصوصًا للأمهات العاملات. لم أجرب أي من وصفاتها بعد، لكنني سأفعل بالتأكيد!

 

 

ماذا عنكم يا أصدقاء؟ هل اكتشفتوا مباهج صغيرة هذا الشهر؟
هل طبختم وصفة شهية؟
أم زرتم مكانًا خلابًا؟
أم جربتم هواية ؟
أم تبنيتم طقسًا حديثًا؟
 
 
شاركوني في التعليقات فأنا اتطلع لسماع توصياتكم وكل شهر أجرب أشياء جديدة من مفضلاتكم.
 

 

كوب من الإلهام: كيف نمنح الكتب حياة آخرى مع بسمة الحمدان

اهلًا يا أصدقاء،

قبل ٣ سنوات تقريبًا، جردت مكتبتي “الجردة العظمى” وتخلصت من ٤٠ كتابًا لم أعد أحتاجه. عرضتها على أخوتي وصديقاتي ليأخذوا ما يحتاجونه واحترت مالذي أفعله بالباقي. تبرعت بجزء منه لمكتبة جامعة الأميرة نورة وبقي جزء بسيط قررت أن امنحه لمكتبة لبيع الكتب المستعملة، وبحثت إلى أن اكتشتفت هذا الحساب “اقرأ بأقل” في انستقرام وهو مكتبة افتراضية لبيع الكتب المستعملة وتواصلت معهم وأعجبني مشروعهم جدًا.

وبما أننا الآن لازلنا في فترة الحجر، فالعديد قد جرد مكتبته ونظمها، فأردت أن استضيف صاحبة المشروع هنا لتتعرفوا عليها وتتبرعوا بكتبكم لها إن أحببتم.

نحن الآن نمر بوقت صعب في السعودية، حيث ستبدأ الحكومة بتطبيق نظام الضريبة بزيادة ١٥٪ وهذا كثير جدًا، سيهذب هذا التغير كل سلوكياتنا الإستلاهكية وسيجعلنا نلتفت إلى طرق أخرى للشراء لنحصل على أسعار أرخص. وأعتقد ستكون الكتب من ضمنها.

أتمنى لكم قراءة ماتعة..

IMG_1932

  • كيف تحبين أن تعرّفي عن نفسك عند مقابلة أشخاص جدد؟

اسمي بسمة الحمدان، طالبة تسويق في السنة الأخيرة، أحد مؤسسي اقرأ بأقل ومقدمة بودكاست “بلا كلام فاضي”

  • ماذا كنتِ تحلمين أن تصبحي عندما كنت طفلة؟

مررت في مراحل مختلفة، منها معلمة في المرحلة الابتدائية ومهندسة ديكور في المرحلة المتوسطة.

  • ما خلفيتك الأكاديمية؟

على وشك أن أتخرج ببكالوريوس تسويق من جامعة الأمير سلطان

estee-janssens-NObT7cuEm2k-unsplash

  • كيف تخططين ليومك؟ وما نوع الأجندة التي تستخدمينها؟

أخطط ليومي بكتابة مهامي قبل النوم في أجندة الbullet journal التي أرتبها بالطريقة الأمثل لي.

  • ما طقوسك اليومية كل صباح؟

وجبة الفطور مهمة بالنسبة لي. وفي أكثر الأحيان إما أشرب قهوة، أو شاي، أو شاي الماتشا.

أقضي بداية يومي (بعد تصفح ما فاتني في مواقع التواصل الإجتماعي) إما في التدوين، أو القراءة، أو مشاهدة فيديو على اليوتيوب. على حسب مزاجي في ذلك اليوم.

  • كيف تقضين إجازة نهاية الأسبوع؟

بما أننا حالياً في إجازة الصيف، ولا يمكننا الخروج بسبب الوباء، أقضي نهاية الأسبوع بالقراءة، والجلوس مع العائلة والاسترخاء بعد أسبوع طويل.

بلا-كلام-فاضي-بلا-كلام-فاضي-5Ev3zKrTmAf-Dka-pd4I2Yz.1400x1400

  • ما المشاريع التي تعملين عليها مؤخرًا؟

دائماً أعمل على تطوير اقرأ بأقل. وحالياً أعمل على البودكاست الخاص بي: “بلا كلام فاضي”

  • ٣ كتب كان لها تأثير كبير على حياتك؟

سؤال محير لعاشقة كتب…هل تسألين أم من هو طفلها المفضل؟

  • ما الذي اشتريتِه مؤخرًا (بأقل من ٣٠٠ ريال) وكان له تأثير إيجابي عليك؟

كتب

  • كيف قادك الفشل إلى النجاح؟ هل لديك “إخفاقٌ مفضل”؟

إخفاقي المفضل أنني كنت أعاني من الرهاب الإجتماعي في الثانوية. وأكثر ما أفعله الآن هو إثبات لنفسي أنني تخلصت من هذا الرهاب. 

  • لو كانت لديك الفرصة لكتابة عبارةٍ ما على لوحة إعلانية ضخمة في شارعٍ رئيس، فماذا ستكتبين؟

ثق بحدسك.

  • ما أفضل استثماراتك؟ (قد يكون استثمارَ وقتٍ أو مالٍ أو جهد)

استثماري في نفسي.

  • عادة غريبة تفعلينها؟

أتمشى حول البيت عندما استخدم جوالي.

  • ما العادة/ الاعتقاد/ السلوك الذي تبنيتِه خلال السنوات الخمس الأخيرة، وأحدثَ تحسنًا هائلًا في جودة حياتك؟

أن أفعل الشيء الذي أريده حتى وإن لم أكن جيدة فيه (مثل الرسم)

  • ماذا تفعلين عندما تشعرين بالإرهاق أو عدم القدرة على التركيز؟

النوم، التدوين، إعطاء نفسي بعض الوقت لأرتاح

  • كيف ترتبين أولوياتك بين المسؤوليات العائلية و عملك وممارسة هواياتك؟

ما زلت أتعلم ترتيب الأولويات. في الوقت الحالي، يبقى نهاية الأسبوع للجلوس مع العائلة.

  • ما الذي جعلك تقررين أن تصبحي بائعة كتب مستعملة؟

بدأناه كمشروع للمدرسة، ولأننا عاشقين للكتب أردنا أن نطلق المشروع في السعودية  لنثبت للجميع أن أمة اقرأ تقرأ بالفعل.

Rfl logo with name

  • كيف بدأتي؟

بدأنا بتجميع كتب في المدرسة ومن ثم بيعها على حسابنا على الإنستقرام أو في المعارض.

  • ما أكثر شيء يعجبك في بيع الكتب المستعملة؟

قراءة الإهداءات في أول صفحة، رؤية كتابات وتعليقات الناس داخل الكتاب.

 وأن الكتب المستعملة أفضل للبيئة.

  • ما الصعوبات التي واجهتيها في هذا المشروع؟

عدم القدرة على العمل عليه فترات الضغط في الجامعة.

  • هل تحلمين في تحويل المشروع من افتراضي إلى أرض الواقع؟ كيف تتخيلينه؟

أكيد! أتخيله مكتبة كبيرة ومكان يتجمع فيه محبين القراءة والطلاب للدراسة أو العمل.

DEEwDBqW0AEw2NR

  • ما أفضل ذكرياتك مع المكتبة عندما كنتِ طفلة؟

كنا نذهب لمملكة البحرين كثيراً في طفولتي، وكانت من طقوس أهلي أن نذهب للمكتبة الوطنية لتصفح وشراء الكتب.

  • كيف تحصلين على الكتب؟

من خلال تبرعات من سكان مدينة الرياض.

  • هل تفكرين بشرائها من أصحابها بمبلغ رمزي في المستقبل؟

نتمنى ذلك! لأننا نعلم أن صاحب الكتب دفع مبالغ كبيرة عليها ومن حقه أن يطلب مبلغ مقابلها. لكن حالياً، فقط نستقبل تبرعات

  • هل تديرين المشروع لوحدك أم عندك فريق يعمل معك؟

مع المؤسسة اسماء الصالح، أختي غدير،  وأحياناً بعض المتدربين.

  • كم ساعة بالأسبوع تعملين على مشروعك؟ وما المهام التي تقومين بها حتى يظهر لنا الكتاب في الموقع؟

تختلف ساعات العمل أسبوعياً على حسب المهام التي يجب علي فعلها.

ليظهر كتاب على الموقع، نمر بالمراحل التالية:

١- استلام الكتب الجديدة

٢- تقييم حالة الكتاب

٣- تسعير الكتاب، وتجميع المعلومات المخصصة بهذا الكتاب.

٤- وضع جميع البيانات اللازمة للكتاب على الموقع مع صورة الكتاب

  • ما الكتب التي تتمنين أن يتبرع بها أصحابها للمكتبة؟

كتاب 1984 و 1Q84 لأنني أريد قراءتهم.

  • كيف تودين من محبي القراءة أن يدعمونك؟

أن يفكروا بنا عندما يريدون اقتناء كتب جديدة.

  • عندي كتب أود أن اتبرع بها، كيف يمكنني ذلك؟

يمكنك التواصل معنا عن طريق موقعنا الإلكتروني، مواقع التواصل الإجتماعي أو على الواتساب برقم الجوال وحي السكن، ومتى تودين أن يأتي المندوب لأخذ الكتب.

حالياً نقبل تبرعات في الرياض فقط، ونعتذر عن أخذ الكتب الممنوعة، أو التي توزع مجاناً (مثل كتب وزارة التعليم)

  • هل يمكنني أن اتبرع بكتبي مقابل اختيار كتبًا من موقعك؟

حالياً نوفر هذه الخدمة في لقاءات مخصصة. غير ذلك، كشكر للمتبرع على تبرعه، نرسل له كوبون خصم يمكنه استخدامه مع طلبه القادم.

  • من ساعدك في بناء الموقع؟

أخي، طالب هندسة حاسوب.

  • كيف تحددين أسعار الكتب؟

نقارن الكتاب بسعر السوق ويسعر على حسب حالته.

  • كم يصلك كتاب في الشهر تقريبًا؟

تتراوح عدد الكتب من ٥٠- ٢٠٠

1447973090-1447973090_goodreads_misc1447973327-1447973327_goodreads_misc1447973348-1447973348_goodreads_misc1447973370-1447973370_goodreads_misc

  • ما أجمل مكتبة قد زرتها؟ وأين تقع؟ وما الذي يميزها؟

مكتبة Atlantis Books في سانتوريني. يميزها كونها تحت الأرض مما جعلها ساحرة وكأنها من رواية.

أين تجد “أقرأ بأقل”؟ 

أين تجد بسمة؟ 

 

 

 

 

 

لماذا لا نرضى بالحلول الجزئية؟

تقول أوبرا أن داء العصر هو “المثالية” بحيث أن الشخص يريد أن يفعل الشيء بحذافيره أو لا يفعله ابدًا. وهذا أمر مدمر، لأنه سينتهي المطاف بنا بلا انتاجية.

لقد كنت أعاني من المثالية فيما مضى، لكنني دربت نفسي على أن أرضى بأنصاف الحلول. لأن المثالية قاتلة، وتتطلب معايير مستحيلة، وليست منصفة على الإطلاق.

وغالبًا مع المثالية يأتي القلق شديد وآلام المعدة والقولون.

فمثلًا أردت يومًا أن ارتب خزانة طفلي، واتخلص من كل الملابس المهترئة وأحفظ الملابس التي بحالة جيدة لأخيه حينما يكبر. فتقافزت الأفكار المثالية في مخي: لكن لا تملكين صناديق شفافة لتخزين الملابس الصغيرة في العلية، ولا تملكين تلك الملصقات اللطيفة التي عليها الأعمار ومقاسات الملابس، و…و…

ثم تذكرت قانون الحلول الجزئية، وقررت أن استخدم ما بحوزتي ولا اترك صور بنترست المثالية لخرائن أطفال وهميين في مكان ما بالعالم لا أعرف عنهم شيئًا تعبث في مخي. وبالفعل رتبت خرانة طفلي وخزنت البقية بأكياس ziplock bags ذات الحجم الكبير لأنني لم أملك غير ذلك حينها، وكتبت عليها بقلم أسود الأعمار والمقاسات، بدون صور لطيفة ولا أشكال ظريفة. ثم صففتها فوق بعضها في العلية. لم يصلها الغبار ولا العثة وحينما حان دور أن افتحها لأرى ما يناسب طفلي الثاني، ابتسمت ووجدتها في حالة ممتازة وشعرت بالامتنان لهذا الحل الجزئي لأنني لم أكن سأرتب شيئًا لو انتظرت صناديق ايكيا الشفافة ذات المقاس المثالي.

يمكن تطبيق قانون الحلول الجزئية على كل شيء بالحياة، حتى نقلل من الضغوط ونصبح أكثر لطفًا مع أنفسنا.

سأعزم صديقات عندي بالبيت وأريد أن اطلب حلى مُبهر وأريد أن يكون العشاء كله من صنع يديّ، كما أريد البيت أن يكون منظمًا كأنه صفحة من كاتلوج فلوريدا ديزاين ثم ينتهي المطاف بي أن لا أعزم أحدًا، واتذكر الكلمة السحرية “الحلول الجزئية” فأرتب فقط مكان الجلسة وأجلب حلوى سريعة من البقالة (الكيس الذي يحوي مختلف الشوكلا بالحجم الصغير سنيكرز ومارس وباونتي) ثم اشعل الشموع لتضفي شاعرية واجهز القهوة. وعندما يأتون نطلب عشاءً سريعًا وخفيفًا من أي تطبيق. إن الغاية كانت أن أرى صديقاتي واستضيفهن، وليس تعذيب نفسي ومقارنتها بشخصية مثالية من الإنترنت.

عندما انتهيت من كتابة هذا المقال، تبادر إلى ذهني اقتباس لجبران خليل جبران:

لا تجالس أنصاف العشاق، ولا تصادق أنصاف الأصدقاء، لا تقرأ لأنصاف الموهوبين،لا تعش نصف حياة، ولا تمت نصف موت،لا تختر نصف حل، ولا تقف في منتصف الحقيقة، لا تحلم نصف حلم، ولا تتعلق بنصف أمل، إذا صمتّ.. فاصمت حتى النهاية، وإذا تكلمت.. فتكلّم حتى النهاية، لا تصمت كي تتكلم، ولا تتكلم كي تصمت.

إذا رضيت فعبّر عن رضاك، لا تصطنع نصف رضا، وإذا رفضت.. فعبّر عن رفضك،

لأن نصف الرفض قبول.. النصف هو حياة لم تعشها، وهو كلمة لم تقلها،وهو ابتسامة أجّلتها، وهو حب لم تصل إليه، وهو صداقة لم تعرفها.. النصف هو ما يجعلك غريباً عن أقرب الناس إليك، وهو ما يجعل أقرب الناس إليك غرباء عنك.

النصف هو أن تصل وأن لاتصل، أن تعمل وأن لا تعمل،أن تغيب وأن تحضر.. النصف هو أنت، عندما لا تكون أنت.. لأنك لم تعرف من أنت، النصف هو أن لا تعرف من أنت.. ومن تحب ليس نصفك الآخر.. هو أنت في مكان آخر في الوقت نفسه.

نصف شربة لن تروي ظمأك، ونصف وجبة لن تشبع جوعك،نصف طريق لن يوصلك إلى أي مكان، ونصف فكرة لن تعطي لك نتيجة النصف هو لحظة عجزك وأنت لست بعاجز.. لأنك لست نصف إنسان.

أنت إنسان وجدت كي تعيش الحياة، وليس كي تعيش نصف حياة ليست حقيقة الإنسان بما يظهره لك.. بل بما لا يستطيع أن يظهره، لذلك.. إذا أردت أن تعرفه فلا تصغي إلى ما يقوله .. بل إلى ما لا يقوله.

وبينما قد أوافقه على بعض من النقاط إلا أنني أخالفه في اكثرها، وبينما أنا اقرأ ابتلعت ريقي ثم ابتسمت حسنًا يا جبران، ما أسهل أن لا ترضى بالحلول الوسطى وأن تطالب بأن يكون كل شيء في حياتك قطعيًا وحتميًا ونهايئًا وأنت لم تصبح أمًا يجب أن تفاوض على كل شيء حتى تستقيم حياتها.

 

مباهج صغيرة: مايو ٢٠٢٠

 

img_4875

اهلًا يا أصدقاء،

عيدكم مبارك، أتمنى أنكم قضيتوا عيدًا سعيدًا في بيوتكم سالمين مطمئنين.. 

هنا الأشياء التي أسعدتني هذا الشهر:

منتج: قماش حافظ للحرارة لخبز التورتيلا

أحب الأكل المكسيكي كثيرًا، وأحب طبخ وجبات التاكو لسهولتها ولأنها تناسب معظم الأذواق وخصوصًا النيقين كطفلي، لأنني أضع كل المكونات في صحون متفرقة وكل شخص يصنع التاكو الذي يناسبه. كنت في السابق أعاني من سرعة برودة الخبز بعد تقميره على الفرن قليلًا إلا أن رأيت هذا الإختراع وطلبته على الفور من أمازون. لكن من يحب الخياطه يمكنه صنعه بكل سهولة، فقط اكتبوا tortilla warmer DIY وستظهر لكم العديد من الفيديوات.

كتاب: معاني الأذكار

في كل رمضان أحاول أن اضع كتب دينية ضمن خطتي الرمضانية حتى اثقف نفسي دينيًا، وقد أعجبني هذا الكتاب الخفيف جدًا ففيه كل شروحات الأذكار وفضلها وأصبح قلبي اكثر خشوعًا وفهمًا عند قراءة الأذكار. وقد ألهمني هذا الكتاب بفكرة سهلة لحفظ الأذكار وعدم نسيانها وهي كتابة الأذكار ولصقها في أماكن محددة، فمثلًا أذكار الصلاة ألصقتها بجانب السجادة، وأذكار الوضوء على مرآة المغسلة، وأذكار النوم بجانب السرير وهكذا..  

اسأال الله أن يجعلني وإياكم من الذاكرين لله كثيرًا.  

فكرة: كتابة محتويات الفريزر على الثلاجة

فريزري صغير للغاية ومزدحم بمختلف الأطعمة، في فترة الحجر قررت أن أستهلك جميع مافي الفريزر من أطعمه ولا أشتري أي شيء، وقمت وفرزت كل شيء وكتبته على لوح صغير قمت بتغليفه وتعليقه على الثلاجة حتى أجدده كل فترة. وبالفعل تمكنت من استهلاك ٥٠٪؜ من محتويات الفريزر وشعرت بسعادة عارمة كل مره افتح فيها الفريزر وأرى مساحات فارغة.

وصفة: تاكو الروبيان

كان عندي فائض من الروبيان في الفريزر، وأردت وجبة خفيقة ولذيذة فجربت تاكو الروبيان وكان لذيذًا جدًا وسهلًا. أكثر ما اعجبني في هذه الوصفة هو الصوص، رغم سهولته إلا أنه اضاف طعمًا شهيًا للتاكو.

هنا الطريقة:

 

ماذا عنكم يا أصدقاء؟ هل اكتشفتوا مباهج صغيرة هذا الشهر؟
هل طبختم وصفة شهية؟
أم زرتم مكانًا خلابًا؟
أم جربتم هواية ؟
أم تبنيتم طقسًا حديثًا؟
 
 
شاركوني في التعليقات فأنا اتطلع لسماع توصياتكم وكل شهر أجرب أشياء جديدة من مفضلاتكم.

كوب من الإلهام: في صحبة الفن والورق مع سارة موسى الغامدي

 

D2Q-c4oXQAIJBCp

أهلًا يا أصدقاء،

أحب عالم الأجندات والتخطيط منذ أن كنت طفلة، فأنا لازلت احتفظ بأجندتي منذ المرحلة الإبتدائية التي اكتب فيها بالتفصيل روتيني الصباحي والمسائي وبعد المدرسة، وقائمات لا منتهية من الأماني والأهداف والأفكار. بل حتى أدون مصاريفي وعيدياتي التي جمعتها. يبدو أن المرء لا يتغير ابدًا مهما كبر. فأنا لازلت احتفظ بأجندة وأدون فيها كل شيء. وأحب الإحتفاظ بأجنداتي على مدى السنوات كسجل لحياتي واهتماماتي في مختلف المراحل العمرية.

في السابق كانت سوقنا المحلية تفتقر إلى قرطاسية جذابة وبالأخص إلى أجندات ومنظمات، وكنت أحرص عندما أسافر أن اشتري أجندة السنة الجديدة، واذا لم يتسنَ لي السفر كنت أوصي قريباتي التي يسافرن. كانت أجنداتي تبدأ بيوم الأثنين وتعتمد التاريخ الميلادي فقط، وكنت أحاول أن أصحح الأجندة بكاملها حتى تصبح مناسبة لإحتياجاتي. أما الآن فالمكتبات المحلية تزخر بأنواع وأشكال من الأجندات والتي تناسب احتياجاتنا فهي باللغة العربية وبالتاريخ الهجري، وأجندتي المحلية المفضلة هي “سين” بلا منازع. تجذبني ألوانها المبهجة وهويتها العربية الفريدة، وحتى طريقة تسويقهم على حسابات التواصل الإجتماعي متقنة.

إن من أجمل الهدايا التي أحب أن أهديها هي الأجندات، كما أرفق معها ملصقات وأقلام وجلسة ٢٠ دقيقة من الشرح المفصل لطريقة مقترحة لإستعمال الأجندة وتنظيم المهام. لقد قمت بإهداء هذه الهدية لأكثر من ٤ صديقات وجميعهن أصبحوا من “معتنقات” الأجندات.

وإن كنتم لم تشتروا هدايا العيد لأحبابكم بعد، فأنا انصح وبشدة بطاقة هدية إلكترونية عبارة عن قسيمة شراء بالقيمة التي تناسب ميزانيتكم من ٥٠ ريال وحتى ٥٠٠ ريال بمجرد شرائكم سيقومون بإيصالها إلكترونياً للشخص المُهدى إليه مع رسالة من اختيارك وبذللك سين توفر عليك عناء الاختيار والتوصيل والتغليف.

ولأنني في كوب من الإلهام أحاول دومًا أن أقابل سيدات يمارسن شغفهن باختلافه، لأنقل تجربتهن لكم، فتواصلت مع سارة موسى الغامدي مؤسسة “سين” لنتحدث سوية عن كيف غيرت مفهوم القرطاسية في السعودية.

أتمنى لكم قراءة ماتعة، في نهاية التدوينة يوجد كود خصم حصري لقراء المدونة صالح حتى نهاية شهر مايو، لكن أود التنويه بأن الشحن سيتم بعد العيد إن شاء الله.

كيف تحبين أن تعرّفي عن نفسك عند مقابلة أشخاص جدد؟

لست جيدة في التعريف عن نفسي، وعند مقابلة أشخاص جدد اعبّر عن نفسي باقتضاب شديد. يمكنني القول أن لي عين ترى الجمال في كل شيء، وقلبٌ يميل له. تأسرني الفنون بكل أنواعها وأحنّ إلى التراث. 

ماذا كنتِ تحلمين أن تصبحي عندما كنت طفلة؟

كنت أتمنى أن أمتلك متجر صغير. 

ما خلفيتك الأكاديمية؟

بكالوريس أدب انجليزي. 

Screen Shot 2020-05-16 at 8.07.30 PM

كيف تخططين ليومك؟ وما نوع الأجندة التي تستخدمينها؟

استعمل اجندة سين الصغيرة. تخطيطي ليومي يكون عدة دقائق هادئة مع نفسي في الصباح لتحديد ما الذي يجب فعله اليوم. وعادةً أقسم المهام إلى: اتصلي-ارسلي ايميل-تابعي-افعلي. وأقوم بعمل كل المهام التي تقع تحت التصنيف ذاته في نفس الوقت لإنجاز أكبر عدد من المهام، فالرد على الايميلات في وقت مُحدد، والاتصالات في فترة الظهر وهكذا. إذا لم أكتب المهمة في الأجندة فأنا لن أقوم بها على الأرجح.

Screen Shot 2020-05-16 at 9.02.23 PM

ما طقوسك اليومية كل صباح؟

فطور مُشبع غني بالبروتين، وكوب قهوة، الكثير من الأفكار والتأملات.

 كيف تقضين إجازة  نهاية الأسبوع؟

أحب أن اقضيها بشكل عائلي جداً، ولن أنزعج لو قضيتها كلها بالمنزل. أحاول ان تحتوي على أقل قدر من الانتاجية واكبر قدر من الاستجمام.

ما المشاريع التي تعملين عليها مؤخرًا؟

مشروع يدوي جديد.

 ٣ كتب كان لها تأثير كبير على حياتك؟

ملاحظة: جميعها كتب في إدارة المشاريع 

ما الذي اشتريتِه مؤخرًا (بأقل من ٣٠٠ ريال) وكان له تأثير إيجابي عليك؟

حامل للجوال بأقل من ٨٠ ريال

Screen Shot 2020-05-16 at 8.49.37 PM

كيف قادك الفشل إلى النجاح؟ هل لديك “إخفاقٌ مفضل”؟

طُردت من وظيفتي كمصممة جرافيكس في إحدى الشركات الناشئة بعد عام وشهر من العمل وكان هذا الموقف الصعب هو ممر العبور الذي قادني لتأسيس سين بعد أشهر. 

لو كانت لديك الفرصة لكتابة عبارةٍ ما على لوحة إعلانية ضخمة في شارعٍ رئيس، فماذا ستكتبين؟

“إن الله يحب إذا عمل أحدكم عملاً أن يتقنه”. 

ما أفضل استثماراتك؟ (قد يكون استثمارَ وقتٍ أو مالٍ أو جهد)

استثمار وقت طويل بالتعلّم الذاتي المستمر والقراءة . 

عادة غريبة تفعلينها؟

أكل الثلج. 

ما العادة/ الاعتقاد/ السلوك الذي تبنيتِه خلال السنوات الخمس الأخيرة، وأحدثَ تحسنًا هائلًا في جودة حياتك؟

لا يجب أن يكون كل شيء كامل لتبدأ بعمله. لا قيمة للكمال إذا وصلت متأخراً. 

ماذا تفعلين عندما تشعرين بالإرهاق أو عدم القدرة على التركيز؟

 آخذ غفوة. 

Screen Shot 2020-05-16 at 9.02.48 PM

كيف ترتبين أولوياتك بين المسؤوليات العائلية و عملك وممارسة هواياتك؟ 

التخلي عن الارتباطات غير ضرورية. ترتيب الجدول وتحديد الأولويات مع زوجي. لا للمجاملات الاجتماعية. لدي مُتسّع من الوقت لأني وأسرتي نعيش الحياة التي نرغبها وليست الحياة المُتوقع مننا أن نعيشها. 

ما أول منتج صنعتيه؟ 

مجلة رسمتها وكتبتها يدوياً عندما كان عمري ١٢ سنة.  

أكثر رحلة/ مدينة كان لها تأثير عميق على فنك؟ 

عندما قمنا مع المصممة رنا سلام بزيارة باب البحرين للاستلهام، وكانت هذه أول مرة أرى مكاناً ما بعين أخرى، تعلمت أن انظر للأمور بنظرة مختلفة، نظرة فنية، ومن هذه الرحلة خرجت بمشروع فناجيل ورق لرمضان. 

IMG_7496

Dxthak-X0AMDCHt

ما أنواع الألوان التي ترسمين بها؟ 

  • ألوان مائية ماركة Koi وماركة Winsor and Newton 
  • ألوان حبر ماركة Dr. Ph. Martins
  • أقلام خشبية بتأثيرات مائية ماركة Faber Castell 
  • أقلام حبر ماركة Derwent 

Screen Shot 2020-05-16 at 8.57.33 PM

ما الهوايات الأخرى التي تمارسينها؟ 

أحب الحرف اليدوية، الكتابة، كتابة المحتوى. 

كيف تعلمتِ الرسم؟ و لماذا تفضلين الألوان المائية؟  

لا اتذكر اول مرة مسكت بها الألوان، أظن أنني بدأت الرسم في سن مبكرّة جداً. 

احب الألوان المائية بسبب انسيابها وحريتها وخفّتها. 

ما اقرب منتج إلى قلبك؟ ولماذا؟ 

تقويم ٢٠١٦. كان نتاج أول تجربة للطباعة في الصين والتي كانت بدورها تجربة ناجحة، وتم بيع جميع الكميات بفترة قصيرة جداً. 

من أين تستقين الإلهام في صنع منتجاتك وتصاميمك؟ 

من الهوية العربية والعناصر المحليّة من حولي، تلهمني الأسواق الشعبية وكتابات المحلات القديمة والرسومات الصغيرة اللطيفة في الثياب وفي المنتجات القديمة. 

ما أفضل كتاب أو قناة يوتيوب استفدتي منه في رحلتك في ريادة الأعمال وبالحرف اليدوية على وجه خاص؟ 

كثيرة ولا يمكن حصرها لأنني باستمرار اطلّع على محتوى مفيد، ولكني ذكرت كتب مُلهمة أعلاه.

 

Screen Shot 2020-05-16 at 8.39.09 PMكيف تعلمتي التصميم الجرافيكي؟ 

تعلمته بدايةً من المنتديات عام ٢٠٠٣، ثم تعلمته من الكتب الأجنبية ثم بالممارسة، وحين ظهرت قنوات التعلم المتعددة اصبح الامر اسهل بكثيراً وأكملت رحلة التعلّم هناك. 

كيف تصفين أسلوبك في الرسم؟

الوان جريئة، طفولي، شرقي عربي. 

أين كنتِ تعملين قبل سين؟ 

عملت في ٧ وظائف مختلفة في مجال الاعلام والتصميم وحتى التدريس، بالإضافة إلى مشاريع قصيرة المدى.

Screen Shot 2020-05-16 at 9.02.06 PM

عمر سين الآن ٧ سنوات مالذي كنتي تتمنين معرفته في بداياتك؟ 

ندمت اني تاخرت في تأسيس فريق العمل.

ما أهم ٣ دورات/ ورش عمل حضرتيها وكان لها أثر واضح في  في إدارة عملك وتطوير منتجاتك و تنفي العملية الإبداعية؟ 

١. دورة Monetize your designs من بريطانيا، موضوعها تحويل رسومك وتصاميمك لفلوس. 

٢. دورة cut & paste من المصممة اللبنانية رنا سلام. وكانت عن الاستلهام من الهوية العربية في المنتجات. 

٣. دورة مكثفة لعمل الخطة الاستراتيجية من منشئات

هل استعنتي بمرشد أعمال business mentor لإدارة سين؟ 

لا يوجد مرشد مُحدد، ولكني كنت أبحث عن المعلومة بشكل نهمّ وأتواصل مع من أثق برأيه في كل مرحلة من مراحل المشروع المختلفة. 

Screen Shot 2020-05-16 at 8.52.22 PM

منتجاتك الآن تُباع في جرير، كيف حصلتي على هذه الفرصة؟ 

تواصلت مع رئيس قسم القرطاسية الذي أبدى ترحيبه واعجابه بالمنتجات وطلب اجتماع في اليوم التالي مُباشرةً، وكنت من حسن حظي في الرياض في زيارة عائلية. الظريف في الامر انهم طلبوا مني إحضار جميع المنتجات لمعاينتها ولم أكن املك بحوزتي اي منتج، ولم أرغب بالاعتذار أو الذهاب خالية اليدين، فقمت بشراء جميع منتجات سين من احدى المحلات التي تبيع منتجاتنا.

Screen Shot 2020-05-16 at 8.52.43 PM

لديك العديد من والأجندات والمنظمات، أي من المنتجات تنصحين لشخص  يود في اقتناء منظم لأول مرة؟

بالعادة الذين يستعملون الاجندة لأول مرة يحبون ويتكيفون مع الأجندة النحيفة

كنصيحة عامة عند شراء الأجندة ابحث عن البساطة، اختر اجندة فيها مساحات تسمح للكتابة، يجب أن يكون حملها سهل، ابتعد عن الاجندة ذات الملحقات الكثيرة. 

وبعد الإقتناء أنصح باستعمال الأجندة بأريحية، وجعلها نسخة منك وتعبّر عنك فالهدف بالأخير هو الفائدة لك. 

هناك العديد من مشاريع الأجندات الأجنبية الناجحة مثل إيرين كوندرن وكيكي كيه وغيرها، ما أكثر مشروع يجذبك ويلهمك؟ 

احب روح باندو واشعر بقرب الأفكار بينهم وبيننا. أعشق رسومات كاث كيدستون. 

هناك مؤتمر لمحبي التخطيط والأجندات يقام كل عام في الولايات المتحدة Go Wild Planner Conference هل فكرتي بالذهاب (طبعًا بعد أن يرجع العالم لوضعه الطبيعي)؟ 

لم اسمع به من قبل

في ٣ سنوات الأخيرة، العديد من الأجندات والقرطاسية ذات الهوية العربية بدأت بالظهور، ما الذي يميز سين عنهم؟

من السهل تمييز منتج من منتجات سين من العشر الثواني الأولى. في سين نبذل الكثير من الجهد والوقت للحفاظ على هويّة سين وإنتاج رسومات أصلية واختيار افضل الخامات. بعض القرطاسيات التي ظهرت مؤخراً للأسف أهملت جانب الهوية، والبعض لا يهتم بالجودة. 

ما أول أجندة استعملتيها قبل سين؟ 

منذ أن كنت صغيرة وأنا أحب شراء الاجندات من ماركات مختلفة من ماركس سبنسر في البحرين، وهنا بدأ اهتمامي لعالم الأجندات والمُنظمات.

كم موظف/ة يعملون معك الآن في سين؟ 

عددنا ٥؛ انا، مديرة المكتب، مصممة جرافيكس، محاسب، مسؤولة التسويق. في بعض الأحيان يكون العدد اكثر أو اقل حسب الظروف بالإضافة إلى تواجد متدربات الجامعة من حين لآخر.

Screen Shot 2020-05-16 at 9.01.04 PM

ما الصفات التي تبحثينها في الموظفة المثالية؟ 

١. تملك المرونة والتكيف. بيئة العمل متنوعة المهام ومتغيرة بتغير الظروف والمواسم وليست لمحبي الروتين.

٢. لديها معرفة جيدة جداً بالتقنية. 

٣. متحمسة للتجارب الجديدة. 

٤. تحب تطوير نفسها، لأن تطورها وتعلمها ينعكس على سين، ونجاحها من نجاح سين ونجاح سين من نجاحها.

ما المنتج الذي تحلمين بصناعته ولم تصنيعه حتى الآن؟

حقائب وإكسسوارات. 

Screen Shot 2020-05-16 at 9.19.42 PM

نصيحة تقدمينها لشخص يود أن يسلك مهنة صناعة القرطاسية؟ 

القرطاسيات كثيرة جداً لذا يجب عليك تقديم شيء مختلف، مميز، له قيمة مضافة. وأرجو أن تهتم بالجودة. ولا يغريك رخص الجودة السيئة. 

أين تجدون سين؟ 

 

*كود الخصم: MAHA10 (١٠٪) 

 

مباهج صغيرة: أبريل ٢٠٢٠

 

Screen Shot 1441-08-28 at 10.34.45 PM

اهلًا يا أصدقاء،

مبارك عليكم الشهر الفضيل، هنا الأشياء التي أسعدتني هذا الشهر:

فلم 84 Charing Cross Road 

دلتني على هذا الفلم الشاعري والساحر صديقة المدونة زينب، وقالت بأنه سيعجبني بالتأكيد. الفلم مقتبس من كتاب وأحداثه تدور حول رسائل متبادلة بين أمريكية محبة للكتب النادرة ومكتبة بريطانية للكتب المستعملة وجميع من يعمل بها. 

وطبعًا لا يسعني عدم التعليق على أناقة السيدات في الفلم، وسأضع بعض التنسيقات التي أعجبتني أدناه: 

منتج: أڤكادو مجمد

دلتني على هذا المنتج العزيزة التي اشتقت إليها كثيرًا هيفا، فعندما كنّا نتسوق في السوبر ماركت معًا قالت بأنها أصبحت تعتمد هذا الأڤكادو المجمد منذ مدة وعلي أن أجربه. أحب الأڤكادو كثيرًا وأحيانًا اشتريه لكنه بلا طعم حتى لو انتظرته ينضج، خصوصًا لو كان انتاج محلي. لكنني حينما جربته مجمدًا أظنني سأودع الطازج وسأملأ الفريزر به لأضعه مع الساندوتشات والعصائر وأصنع به الغواكامولي. التلميحة الوحيدة التي يجب أن تتذكروها هو أن تتبلوه جيدًا حتى يصبح طعمه ممتاز، أنازاضيف عليه الملح والفلفل والليمون.

كتاب Setting Boundaries Will Set You Free 

لقد استمتعت إلى نشرة صوتية فيها مقابلة مع مؤلفة هذا الكتاب، أعجبتني النقاط التي تكلمت عنها كثيرًا وهي مهمة جدًا لكل امرأة تضغط على نفسها وتجامل على حساب صحتها وعلى حساب المحافظة على بيئة مسالمة خالية من المعارضات. الكتاب مفيد جدًا جدًا فيه تفاصيل عملية كيف يمكن لأي شخص أن يضع حدودًا واضحة وأن يحافظ على صحته النفسية وأن يقول لا بكل أدب عندما يُطلب منه شيء لا يتناسب مع معتقداته سواء أكان أحد الأبوين أو الزوج أو حتى الأطفال والأصدقاء. قرأت الكتاب على كيندل وسعره ١.٩٩ دولار فقط. ثمن زهيد جدًا لقاء الفائذة العظيمة التي حتمًا ستغير بعض من معتقداتك.

فكرة: اسأل نفسك هذا السؤال عند ترتيب مقتنياتك

بما أننا في فترة الحظر المنزلي، فالجميع يرتب الغرف والأدراج ويتخلص من الأغراض التي لم تعد لها حاجة. أنا من محبين التنظيم والترتيب، وقد أعتبرها هواية اكثر من مجرد مهمة منزلية، أحب أن اشاهد فيديوات عن الترتيب واقرأ الكتب عن التنظيم واسمع نشرات صوتية عن أذكى التلميحات بهذا الخصوص. وقد مررت بفكرة غيرت مجرى الترتيب والتنظيم لدي، وهي حينما أعيد ترتيب أي شيء في بيتي، اسأل نفسي سؤال “لو بحثت عن هذا الشيء فما أول مكان سأذهب إليه؟” وبعدها اقرر أين اضعه. فكرة سهلة جدًا لكنها جوهرية!

 

ماذا عنكم يا أصدقاء؟ هل اكتشفتوا مباهج صغيرة هذا الشهر؟
هل طبختم وصفة شهية؟
أم زرتم مكانًا خلابًا؟
أم جربتم هواية ؟
أم تبنيتم طقسًا حديثًا؟
 
 
شاركوني في التعليقات فأنا اتطلع لسماع توصياتكم وكل شهر أجرب أشياء جديدة من مفضلاتكم.

١٦ هواية يمكنها أن تنقذك في هذا الوقت

tara-evans-iDqp3VKMxMg-unsplash

اهلًا يا أصدقاء،

لا يخفى عليكم بأن الكرة الأرضية تمر الآن بوقت عصيب، والعالم بأجمع تحت الحجر المنزلي لأكثر من شهر الآن. ولأول مرة في التاريخ، نعيش كلنا نفس التجربة بنفس الوقت.

الأمر الذي لفت انتباهي بأن الجميع أصبح يمارس هواياته، ويبحث عن هوايات جديدة إن لم تكن عنده واحدة. عندما اتعرف على ناس جدد غالباً أحب أن اسألهم كيف يقضون وقت الفراغ وما الهواية التي يمارسونها؟ طبعًا قبل الحجر كان الجميع مشغول بتجربة آخر المطاعم، وحضور شتى أنواع الفعاليات، ومشاهدة آخر الأفلام في دور العرض. لكن الآن أصبحت موارد الترفيه محدودة وتقتصر على وجودها داخل البيت.

بالنسبة لي، هوايتي هي تجميع الهوايات فأنا منذ عرفت نفسي وأنا أجرب هوايات جديدة وإن لم ترق لي فأنا على الأقل جربتها.

ساعات الفراغ مع طفلين جدًا محدودة، فإذا حظيت بها فأنا استثمرها بشكل جيد ولا اضيعها في تصفح الأنترنت بلا هوادة (إلا في ما ندر) استغل أوقات الترضيع في القراءة كخيار أول كي لا أشعر بأن الوقت يمضي وأنا لم اجد الوقت للقراءة. أما بالنسبة للوقت الذي ينام فيه الأطفال، فأنا أتدرب على خط الرقعة لمدة ساعة كل يوم لتحسين خطي وللتخلص من عيوبه (سأفرد تدوينة للتجربة مع كافة التفصيل عند انتهائي بإذن الله)

قبل كتابة هذه التدوينة أجريت استطلاع سريع بين العائلة والأصدقاء حتى اجمع هوايات مختلفة هنا فيمّا لو رغب أحدكم بتجربة شيء جديد، كما أنني جمعت هوايات من الأشخاص الذين اتابعهم على الإنترنت.

أؤمن بضرورة اكتساب هواية ما فهي استغلال جيد للوقت، وفيها تنمية للمهارات كما إنها تضفي سحرًا خاصًا للشخص.و لا يوجد شيء يجعلك تعيش اللحظة بكل أبعادها كالإنغماس في الهوايات.

0f39fb27-584c-4e70-aab2-29231c9125ed

١. التطريز

تقول شوق أنها جربت التطريز لأول مرة، وأعجبها. وهي الآن تقضي الوقت بين الخيطان والإبر. وقزد طرزت العبارة الإيطالية بالأعلى، وهي تعني “متعة عمل لا شيء”.

٢. الكروشية:

تقضي أم زوجي كل ساعة فراغ في حياكة شيء جديد، فلقد اهدتني وشاح وربطة شعر وبطانية ومعطف لطفلي، وتستمتع بأخذ طلبات العائلة وحياكة منتجات لهم، وبيتها عبارة عن معرض كبير لكل أعمالها الفريدة.

٣. الخياطة باستعمال الماكينة:

استمتع كثيرًا بالمنتجات التي تخيطها نورة السلمان (أم لطفلين)، وتجعل الخياطة بل مختلف الأعمال اليدوية تبدو سهلة وممتعة. أحلم بإقتناء ماكينة خياطة صغيرة لأجرب مختلف المشاريع الصغيرة، لكنني لن افعل حتى أجرب مشاريع خياطة لا تستلزم ماكينة مثل التي جربتها هنا.

nasim-keshmiri-lUvvRj2RzK0-unsplash

٤. اساوار الصداقة:

قد تكون هذه من أقدم الهوايات على الإطلاق والتي لازالن الفتيات الصغيرات يمارسنها. قمنا أنا وأختي بصناعة أسوار أثناء سماعنا لنشرة صوتية مفضلة. وقد استمتعت فعلًا بالأمر لكن الخيوط كانت قصيرة للأسف فلم أتمكن من إنهاء المشروع، لكنني حتمًا سأعاود التجربة.

٥. الرسم بالإكريلك:

صديقتي عبير (أم لأربعة أولاد) وتحضر درجة الماجستير تقضي وقت الفراغ في الرسم بالإكريلك رسومات رائعة وتدرجات ساحرة وقد أرسلت لي الرسمة التي عملت عليها هذه الأيام في آخر الليل بعد أن ينام الأولاد وتنتهي من أشغال البيت.

و غالية فقد جربت الرسم بعدة ألوان هذه الفترة، ورسمت هي وزوجها رسمة عملاقة للكون والتي استغرقت منهما عدة أيام، وعندما انتهوا منها علقوها في الصالة.

٦. الرسم بالألوان المائية:

أمّا سارة غ (أم لثلاثة أطفال) وتحضر لدرجة الدكتوراة، فهي تشحن طاقتها بعد أن تنهكها طلبات الأطفال غير المنتهية وكتابة بحثها عن طريق الرسم بالألوان المائية، وهي تضع رسمة جديدة كل بضعة أيام بعنوان مختلف ويعبر عن إحساسها بهذه الفترة.

15724011-721f-484e-a88c-4eb1e568b8d5

٧. سكيتشات:

اكتشفت منيرة حبها للسكيتشات في هذه الفترة، وبما أنها “سيدة الشياكة والرستكة” كما أطلق عليها، فرسوماتها تتمحور حول الأناقة والأزياء.

ff917a4e-51b2-4b11-a194-a6253fa174c2

٨. ملصقات:

وسارة د (أم لطفلة) وتحضر درجة الماجستير جربت أن تصنع الملصقات برسوماتها المميزة.

٩. التلوين بالأرقام:

أما تالة (أم لثلاثة أطفال) فهي لا تتقن الرسم أبدًا لكنها تحب أن تلون منذ أن كانت طفلة، تقول أنها تلون مع أطفالها كل يوم على طاولة المطبخ بعد العشاء. تالة اشترت رسمة جاهزة ومرقمة بالألوان التي يجب استخدامها وما عليها سوى التلوين والنتيجة كانت ممتازة. لم تشاركني بالصور لكنني وجدت حساب بنك طرحة قد نشرت نفس الهواية.

nazym-jumadilova-DYl3wHMNZYQ-unsplash

١٠. العزف على القيثارة وأشياء أخرى:

صديقتي الكندية جولي وصاحبة المواهب المتعددة أرسلت لي رسالة صوتية بالهوايات التي تمارسها كل يوم، وقد استمعت للرسالة اكثر من مرة من شدة إعجابي. حاليًا تمكث جولي في بيت أهلها. ففي الصباح تمارس تمارين الإطالة التي لا تتركها ابداً (لأنها تعاني من آلالام في الظهر)، وفي المساء تجتمع العائلة جميعًا (٨ أفراد) للعب ألعاب الطاولة بورد قيمز. كما تتعلم هي وأمها وأبوها اللغة الروسية، لأنهم من أصول أوكرانية لكنهم هاجروا منذ الصغر إلى كندا وفقدوا نعمة التواصل باللغة الأم. فقرروا منذ مدة تعلمها ليتواصلوا من أهاليهم في أوكرانيا الذين لا يتقنونو الإنجليزية عن طريق برنامج بمزلر  . تتبع جولي نظام غذاء نباتي، وقد اقترحت أمها أن تنضم إليها لتكون نباتية طوال فترة الحجر، كما قرر أبيها أن يتبعهم أيضًا. يكون طبخ الوجبات بالتناوب فكل يوم  يكون شخص منهم مسؤول عن الطعام بالكامل مع الوجبات الخفيفة (إلا الإفطار لأن مواعيد استيقاظهم مختلفة) وفي الوقت المستقطع تعزف جولي على القيثارة يوكليلي وتغني.

slow-roasted-lamb-recipe

١١. الطبخ:

أعتقد أن الطبخ أصبح هواية الجميع بهذه الفترة، فالكل يتفنن بإعداد مختلف المأكولات وأكثرها صعوبة أو التي تتطلب ساعات من الإعداد المسبق. فأمي قدمت لنا طبخ شهي جدًا وقد فازت بلقب “وجبة الحجر الأولى” حيث احتلت المركز الأول بلا منازع وكانت عبارة عن كتف غنم مع خضار ورز مندي وقد استغرق اعدادها حوالي ٦ ساعات من التحضير إلى الطبخ. أما ابنة خالتي (أم لطفلين) فأصبحت تعجن المعجنات المختلفة مثل عيش باللحم وفطائر شهية وقد قالت لي “طالما حلمت بأن أكون تلك ربة المنزل التي تقدم معجنات منزلية الصنع مع الشاي أثناء فترة الظهيرة.”

wonderlane-GBHhIyWftHs-unsplash

١٢. أحاجي:

وتقول أودري صديقتي الإيرلندية وأم لثلاثة أولاد بالغون بأنها تقضي أمسياتها الهادئة في تركيب الأحاجي التي قد جمعتها من متاحف العالم في كل رحلة لكنها لم تركب أيًا منها، فكل مساء تشرب شاي بالخزامى وتعكف على الأحجية وكل مرة ينضم إليها زوجها أو ابنائها، “لا أحد يستطيع المرور بجانب أحجية دون المشاركة بها” هذا ما قالته لي.

SBkVR

١٣. تجفيف الورد:

تعيش هناء (أم لطفل وحامل بالآخر) في بيت ذو حديقة غناء، وقد ألهمتها حديقتها التي تتزين بأبهى أنواع الورد والزهر بأن تجفف الورد وتضغطه ثم تضعه في إيطارات شفافة لتزين به مطبخها. وكانت النتيجة في غاية الجمال والأنوثة!

mornings

١٤. الكلمات المتقاطعة: 

تقول دانة بأنها تستقيظ قبل أطفالها بساعة حتى تشرب كوب القهوة وتعكف على حل الكلمات المتقاطعة، تملك دفتر كامل به عدد متنوع من الكلمات المتقاطعة والألغاز الذهنية. تقول بأنها تحافظ على لياقة عقلها بهذه الطريقة وإلا اصبح عقلها مليء بأغاني الأطفال كبيبي شارك.

kitchen-miniature-house-kit-miniature-room-1

١٥. بناء بيت الدمى: 

اكتشفت ياسمين هذه الهواية المحببة عندما طلبت منها ابنتها أن يبنون بيتًا للدمى، فعندما بحثت على الإنترنت وجدت هناك هواية بأسرها تُعنى ببناء مختلف البيوت في منتهى الصغر للدمى، وبالفعل طلبت بيتًا للتجربة، “لم يكن البناء والتلصيق سهلًا، حيث استغرقنا بناءه اسبوعًا كاملًا بواقع ساعتين كل يوم، لكن استمتعنا جدًا انا وابنتي في هذا الوقت معًا.”

neonbrand--rl4m0icZo4-unsplash

١٦. الزراعة:

أما ليلى فقالت أن ابنتها الكبرى أرسلت لها مقال عبر بريدها الإلكتروني عن هواية الزراعة وكيف أن ممارسيها أكثر قدرة على مواجهة الضغوط النفسية بل وأن أعمارهم قد تمتد إلى المائة عام! (هنا المقال) “ومن بعدها وأنا أصبحت هاوية للزراعة أهرب إليها متى ما داهمني الملل وتاقت نفسي إلى تغيير روتيني اليومي”

ماذا عنكم يا أصدقاء؟ مالهواية التي تمارسونها هذه الأيام ؟ وما الهواية التي ستجربونها من هذه القائمة؟

مباهج صغيرة: مارس ٢٠٢٠

 

Screen Shot 1441-08-02 at 10.10.50 PM

 

اهلًا يا أصدقاء،

ترددت كثيرًا في كتابة مباهج صغيرة لهذا الشهر، لسبيبن أولهما

أنني قد ولدت في مطلع هذا الشهر وما إن رحبنا بطفلي الثاني إلا والعالم يتهاوى بعد ذلك، فلم أعد أحس بالأيام ولا الساعات ولا الليل والا النهار.

والسبب الثاني بأن العالم بأجمع تحت الحجر المنزلي، والعديد من المصادر حول الإنترنت تدلي باقتراحات عن كيفية قضاء هذا الوقت بالمنزل وقائمة غير متناهية من الترفيهه التي تتضمن الأفلام والكتب والألعاب، ولا ضير في ذلك إلا أنني لم أرد أن تصبح قائمتي ضمن تلك القوائم التي تملي على الأشخاص ماذا يفعلونه في البيت ومالطريقة المثلى “لقتل” وقت الفراغ، وكأن الوقت هو العدو.

بالنسبة لي هذا الوقت هو وقت مثالي لدراسة علاقتي مع نفسي وعلاقتي بربي وعلاقتي مع الإنترنت. 

لقد لاحظت أن الجميع يهرب من نفسه ولا يستأنس بوحدته بدون وجود جوال أو بدون أصدقاء، وقد نسينا كيف نستأنس بذكر الله وكيف نتفكر ونتأمل في أنفسنا وما حولنا من تدابير الله، وكيف نرتاح بدون أن نهلع. 

أجمل ما قرأت عن كيفية استثمار هذا الوقت هو ما كتبته بارعة اليحيى في سلسلة من التغريدات سأشاركها معكم هنا.

وبعد التفكير قررت أن اكتب مباهجي لهذا الشهر، لأن العديد منكم ينتظرها بل ويتطلع إليها، وليس من العدل أن امتنع بعد أن حصدت كم هائل من القراءات والشعبية والقراء المخلصين، لهذا هنا الأشياء التي اسعدتني هذا الشهر:

 

منتج :مكرونة تورتليني من رنا

نقيم أنا وبنات خالاتي دورية خفيفة نجتمع فيها أيام الأسبوع بعد أن ينام صغارنا، كانت شروط الدورية أن تجتمع باكرًا على الساعة ٨ او ٧ والنصف مساء ونغادر باكرًا قبل منتصف الليل. ويكون العشاء وصفة سهلة جدًا ولا تتطلب العديد من المقادير والتجهيزات المسبقة تطبخها المستضيفة بحيث نستطيع أن نطبخها اليوم التالي لعائلتنا بعد أن نرجع من الدوامات.

وعندما حان الدور على واحدة منهن، أعدت لنا طبقًا ايطاليًا لذيذًا جدًا من مكرونة التورتليني وصوص الطماطم بالكريمة والفطر. لم تستغرق إعداد الطبخة اكثر من ٢٠ دقيقة والنتيجة كانت كالمطاعم تمامًا. السر؟ مكرونة رنا الجاهزة المحشوة بالجبن والسبانخ.

المقادير:

  • مكرونة رنا
  • صوص طماطم جاهز
  • فطر
  • كريمة طبخ
  • بهارات ايطالية

الطريقة:

  • نقطع الفطر إلى شرائح ونشوحه بالقذر بدون اضافة اي زيت حتى يطلع كل السوائل من الفطر.
  • بعدها نضع صلصلة الطماطم والكريمة والبهارات الإيطالية ونتركها لتتسبك قليلًا.
  • واخيرًا نضع المكرونة لمدة ٥ دقائق فقط ونقدمها بعد أن نرش عليها جبن البارميزان الطازج.

تلميحات:

  • تستطيعون شراء المكرونة ووضعها بالفريزر للأيام المحمومة.
  • تستطيعون استبدال الطماطم بصلصة البيستو من رنا واضافة الكريمة معها.
  • أفضل صلصة طماطم جربتها هي في الصور أدناه:

 

برنامج The Great Pottery Throw Down

مع الوضع الراهن، عقلي لا يستطيع التركيز أو مشاهدة أي مسلسل. وقتي محدود للغاية وعندما أريد أن استرخي فآخر شيء أود أن افعله هو متابعة مسلسل فيه أحداث يجب علي التفكير فيها. لذا قررت أن اتابع هذا البرنامج البريطاني الذي جعلني استرخي واتفكر في الحرف اليدوية ومقدرتها السحرية على جعل الأشخاص أن يعيشون اللحظة.

أحب متابعة أي مسابقات بريطانية، مثل  The Great Brtish Bake Off  و The Big Family Cooking Showdown فهم يهتمون بالتفاصيل الجمالية، ويخوضون المسابقات لأجل التجربة نفسها لا لأجل المنافسة فقط. لم أنهِ الموسم الأول بعد، حيث أن مدة الحلقة الواحدة ساعة كاملة وأحيانًا يسلتزمني يومان لإنهاء الحلقة، لكنني اكتسبت مفردات الفخار والسيراميك وأصبحت أقدر أي فخار مصنوع باليد وأعرف مدى الوقت الذي استغرقه صاحبه لصنعه.الحلقات موجودة جميعًا على يوتويب هنا

 

 

كتاب: Don’t Overthink It

قررت قراءة هذا الكتاب لأنني أولًا من أشد المعجبات بالكاتبة آن بوقل ومدونتها الشهيرة Modren Mrs. Darcey  وقد قرأت لها من قبل وأعجبني أسلوبها. فما أن رأيت أن هذا الكتاب نزل في أمازون يوم ٣ مارس حتى اشتريته فورًا واستمتعت له على أودبل. وثانيًا لأنني كنت انتظر ولادتي والأفكار القلقة تتخاطف عقلي وأردت أن أهدأ من روعي واتحكم بأفكاري فكان هذا الكتاب اللطيف والخفيف اختيار موفق.

فكرة: تذوق الشعر عوضًا عن التجول بلا هدى في انستقرام 

لطالما تمنيت أنني انسانة تتذوق الشعر، لكنني كنت أظن أنني لا أملك الوقت لهواية في قمة الرفاهية كهذه، لكن يومًا ما وأنا اتصفح تويتر رأيت الصديقة وديمة قد وضعت قائمتها المفضلة من الدواويين وأنا استمتع جدًا بما تشاركه في حسابها من أبيات شعر فذائقتها خصبة.

وعندها خطرت في بالي فكرة، ماذا لو حملت الدواووين على هاتفي واقرأها عندما أمسك الجوال لتفقد الواتساب أو بنترست أو يوتويب بغير هدى. 

وفعلًا  انهيت ديوان الإمام الشافعي، وديوان إيمان مرسال “حتى أتخلى عن فكرة البيوت” وانتصفت في الديوان الأخير لمحمود درويش “لا أريد لهذه القصيدة أن تنتهي”. وهذا فقط في الوقت الضائع، ومما تعلمته من هذه التجربة: 

  • يستغرق قراءة صفحة واحدة من الشعر ٣ دقائق فقط. 
  • يتفقد الشخص العادي هاتفه ٥٠ مرة باليوم. 
  • قراءة الشعر فيه تتغذية للحس الجمالي،واكتساب مفردات جديدة للتعبير عن المشاعر.  
  • “الشعر ثروة لا تكلفك شيئا سوى الوقت، والقليل من الجهد، في المقابل يمكن للشعر أن يبني قصوراً في عقلك”. 
  • ” إذا كان لي هدف من كتابة الشعر، فهو إنني أرغب بإنقاذ الناس من الصورة المحدودة التي يرون ويشعرون بها “/ الشاعر جيم موريسون  
  • استشعار ملكة اختصار تجربة بكاملها ومشاعر معقدة في بيت أو بيتين. 

 

وأنتم يا أصدقاء كيف حالكم؟ كيف تعتنون بأنفسكم في هذه الأزمة العالمية؟ 

 

 

كوب من الإلهام: كيف يمكن لعالم الأطفال والعجين أن يضفوا للحياة بهجة مع نُسيبة المنيس

IMG_2696

مرحبًا يا أصدقاء،

 إحدى حيواتي التي لم يتسنَ لي عيشها (حتى الآن) هي أن أكون رسامة قصص أطفال، أحب أدب الأطفال كثيرًا وأعي أهميته للكبار قبل الأطفال (وصل حد حبي له أن تكون جُل رسالتي الماجستر عن ترجمة أدب الأطفال). عندما اختار الكتب لطفلي فأنا ادقق كثيرًا في رسم الشخصيات، وأحاول أن اختار له رسومًا شيقة ومختلفة لتنمية ذائقته الفنية والأدبية على حد سواء. كما أنني بين الفينة والأخرى أحب أن اقرأ كتب الأطفال كتحلية خفيفة بين الكتب، وحتى يمكنني انعاش الطفلة الصغيرة داخلي.

وفي يوم من الأيام اكتشتفت نُسيبة المنيس في تويتر وتلصصت على كل حسابتها الإجتماعية حتى وجدت نفسي أطلب منها أن تكون ضيفة في المدونة، لأنها شخصية حالمة وقد صنعت العالم الذي يناسبها تمامًا وهو في قمة الجاذبية. فهي رسامة قصص أطفال وخبّازة معتبرة. لا أدري مالذي جذبني اكثر شخصياتها الطفولية التي ترسمها أم العجين الذي أكاد أن اشم رائحته الشهية.

اقترح عليكم بعد الإنتهاء من هذه المقابلة مشاهدة فلم Miss Potter وهو إحدى أفلامي المفضلة على الإطلاق وأكثر الشخصيات التي تأثرت بها نُسيبة في رحلتها الفنية.

IMG_2693

 كيف تحبين أن تعرّفي عن نفسك عند مقابلة أشخاص جدد؟

إنسانة بسيطة، أحب الرسم و الخَبْز، حياتي بين الهوايات و الحكايات و العائلة و الأصدقاء

ماذا كنتِ تحلمين أن تصبحي عندما كنت طفلة؟

لا أتذكر جيدا، أعتقد أميرة

ما خلفيتك الأكاديمية؟

باكالوريوس إدارة أعمال/ نظم إدارية

كيف تخططين ليومك؟ وما نوع الأجندة التي تستخدمينها؟

أستخدم أجندة مقسمة بالأشهر و الأسابيع، و أدون فيها أسبوعيا، لا أخطط يومي.

nathan-fertig-U8zsjmKA840-unsplash

ما طقوسك اليومية كل صباح؟

أفتح النافذة، إذا كان الجو معتدل، و بعدها أعد قهوتي السوداء اليومية و أستمتع جدا بإعدادها، أفتح رسائل الإيميل، و أقرأ أجندتي.

IMG_2680

كيف تقضين إجازة  نهاية الأسبوع؟

مع العائلة، و أحيانا في المرسم أو المطبخ أمارس شغفي معتزلة العالم.

 ما المشاريع التي تعملين عليها مؤخرًا؟

للتو انتهيت من مشروع قصة للأطفال، و في صدد عمل جديد الآن إن شاءالله.

 ٣ كتب كان لها تأثير كبير على حياتك؟

كل قراءاتي في الروايات و القصص و الأساطير و الدين و التاريخ، و هذه اختياراتي لما قرأت و تأثرت مؤخرا.

IMG_2694

 ما الذي اشتريتِه مؤخرًا (بأقل من ٣٠٠ ريال) وكان له تأثير إيجابي عليك؟

 اشتريت كتاب مفيد عن الخبز الريفي، و أدوات أحتجتها للمطبخ من موقع أمازون بهذا المبلغ تقريبا

 كيف قادك  الفشل إلى النجاح؟ هل لديك “إخفاقٌ مفضل”؟

ليس لدي إخفاق مفضل، و لكنني أخفقت كثيرا و لا أعتبر اخفاقاتي فشل بل بوابة أدخل عبرها لمرحلة من التحدي و الإصرار.

 لو كانت لديك الفرصة لكتابة عبارةٍ ما على لوحة إعلانية ضخمة في شارعٍ رئيس، فماذا ستكتبين؟

 لنعمل بإتقان و إخلاص

IMG_2689

ما أفضل استثماراتك؟ (قد يكون استثمارَ وقتٍ أو مالٍ أو جهد)

استثمر وقتي و جهدي في ممارسة هواياتي، و تطوير مهاراتي، و أحاول أن أتعلم شيء جديد كل يوم.

 عادة غريبة تفعلينها؟

 لا يوجد

IMG_3057

ما العادة/ الاعتقاد/ السلوك الذي تبنيتِه خلال السنوات الخمس الأخيرة، وأحدثَ تحسنًا هائلًا في جودة حياتك؟

 أصبحت أقرأ أكثر مما سبق، اختلفت اختياراتي للكتب أيضا، و في السنوات الأخيرة دخلت عالم قصص الأطفال و عالم العجين و كان لهم تأثير إيجابي في حياتي.

IMG_3055

ماذا تفعلين عندما تشعرين بالإرهاق أو عدم القدرة على التركيز؟

 أسترخي، و أحيانا أعجن.

 كيف ترتبين أولوياتك بين المسؤوليات العائلية وممارسة هواياتك؟ 

 أدير وقتي، و غالبا هواياتي لا أحدد لها وقت إلا إذا كانت لمشروع محدد بوقت زمني.

 كيف تسترخين بعد عناء يوم عمل طويل؟ 

 إضاءة خافتة، و أشرب شاي البابونج.

IMG_2673

أكثر رحلة/ مدينة كان لها تأثير عميق على فنك؟ 

 مدينة Laguna Beachفي لوس أنجلوس/كاليفورنيا، هي مدينة تجمع الفنانين من سنين طويلة، ينظمون فيها مهرجان فنون صيفي و شتوي، و أنا حضرت المهرجان الصيفي مرتين، و كان لذلك تأثيرا كبير على رؤيتي و تجاربي الفنية، و إيطاليا الجميلة طبعا بمناطقها المختلفة التي تزخر بالفنون و بالأخص فلورنسا.

 كم كان عمرك عندما تعلمتِ االرسم؟ 

أنا أرسم منذ الطفولة، و تعلمت الأساسيات بالرسم بعمر العشرين تقريبا.

6c6b3b6f7fd8c37b9fbd5122dad0b59b

 كيف كانت بدايتك كفنانة تشكيلية ؟ و أخبريني عن أهم مشاركاتك و إنجازاتك في الفن التشكيلي؟

 عام 2006 رسمت في مشروع وطني بلوحة طويلة عن بلدي الكويت مع فنانين من جيلي، دخلت هذا المشروع صدفة و كنت مترددة بالمشاركة، و لم أكن أعلم أنها البداية لدخولي الفن التشكيلي، أنا أرسم قبل ذلك لوحات زيتية و لدي اهتمامات في ذلك ولكنني لم أكن جدية بالأمر، و كون والدتي فنانة تشكيلية و متعددة المواهب فأنا تشربت منها الفن من طفولتي، و لكن بعد هذا المشروع تعرفت من خلاله على الفنانين و مدارس الفن أساليبه و الكثير من الأمور التي لم تكن تعني لي وتهمني كثيرا سابقا، بعدها تشجعت على المشاركة في المعارض و أصبحت أنتج لوحات باستمرار و التحقت بالمعهد الأهلي للفنون التشكيلية عام 2007 و أخذت دورات عدة لأتعلم الأساسيات و تعلمتها بفترة قصيرة إلى أن أصبحت معلمة في المعهد نفسه، بالنسبة للمشاركات و الإنجازات، شاركت في معارض و أنشطة و دورات عديدة وحصلت على جوائز من المجلس الوطني للثقافة و الفنون و الآداب بمعرض الربيع و معرض الشباب، و جوائز معارض مجموعة سامي محمد وكان ذلك بين عام 2008 و 2013، هذه أهم الإنجازات و النجاحات التي أعتز بها و كانت حافز كبير لي للإستمرار.

ما أنواع الألوان التي ترسمين بها؟ 

 رسمت بالألوان الزيتية، و المائية، الرصاص، و الفحم، و الباستيل، و الباستيل الزيتي، و الألوان الخشبية، و الأكريليك، و الديجيتال (الرسم الرقمي) و لكنني الآن أرسم غالبا بالألوان المائية و الديجيتال.

IMG_2704

 ما الهوايات الأخرى التي تمارسينها؟ 

 الخَبْز، و التطريز اليدوي، و الكتابة، القراءة

 كيف تعلمتِ الرسم؟ و لماذا تفضلين الألوان المائية؟ 

 أنا أرسم منذ الطفولة كما ذكرت، و تعلمت  الرسم كأساسيات بشكل مفصل في معهد الفنون التشكيلية عام 2007 عندما كنت في المرحلة الجامعية.

و بالنسبة للسؤال الثاني، الألوان المائية تجذبني جدا بشفافيتها و عفويتها و تداخل اللون بالماء و البقع الناتجة عن هذا الإلتقاء، كلها تفاصيل تأخذ قلبي و تبعدني عن أي مادة أخرى.

IMG_2674

ما الذي يعجبك في الرسم لقصص الأطفال؟ 

 أجد نفسي في رسم قصص الأطفال، لأنه جانب كبير من حياتي حين كنت طفلة و إلى الآن، كنت أهوى رسم الشخصيات من صغري و أتأثر بها جدا و أحيانا أكاد أصدق بأنها حقيقية، تأثرت جدا بالقصص و بالرسومات في طفولتي و أود أن يكون لي تأثير برسوماتي على الأطفال لو استطعت، و عالم قصص الأطفال عالم بريئ، و يجعلني طفلة مهما كبرت.

 كم من الوقت تستغرقه الرسمة الواحدة؟ 

ليس هناك وقت محدد، لا أحدد لي وقت لإنجاز رسمة، و يختلف الوقت حسب الألوان المستخدمة، فمثلا إن كانت ألوان زيتية فتستغرق وقتا طويلا بسبب رطوبة الزيت والألوان و انتظار جفافه مع كل طبقة رسم و حسب دقة التفاصيل، قد يستغرق الرسم شهرا أو شهرين أو أكثر للوحة واحدة، أما بالنسبة للألوان المائية فهي أسرع بكثير بالرغم من أنها الأصعب.

IMG_2691

كيف تقررين أن صورة ما/ شكل ما  ستشكل رسمة جميلة؟ 

الظل و النور عاملان أساسيان بالنسبة لي، و أحيانا أرى الرسمة في رأسي بنتيجتها النهائية لشكل ما قد لا يكون جذاب جدا بشكله الواقعي و لكن يكون هناك تصور في ذهني في كيفية رسمه.

ما اقرب رسمة إلى قلبك؟ ولماذا؟ 

جميع رسوماتي قريبة إلى قلبي، و لكن أقربهم لوحة شغف الكعك و لوحة دمية الطفولة، و هما لوحتان بالألوان الزيتية، رسمتهما بأسلوب الطبيعة الصامتة، و بتفاصيل ذكريات الطفولة  و دميتي منذ سن الخامسة و ملابسها ، و المطبخ من واقع أدواتي و أشيائي، و لهذا السبب هما قريبتان لقلبي.

NPG P1825; Beatrix Potter (Mrs Heelis) by Charles King

من رسامك/ رسامتك المفضلة؟ 

Beatrix Potter

IMG_2695

حدثيني عن السيدة رّْهَشَة؟ 

 كنت في حديقة البيت في شتاء العام الماضي و كان الجو معتدل و جميل، أحتسي قهوتي التركية مع مكعبات الرّهش، ( الرهش كما نسميه بلهجتنا الكويتية وعند الدول العربية الحلاوة الطحينية )، و معي ألواني و كنت لا أعرف ماذا سأرسم، و لا أتذكر كيف خطر في بالي أن أرسم السيدة رهشة كل مافعلته هو أنني أخرجتها من مخيلتي دون تخطيط مسبق، مكعبات الرهش كانت هي الإلهام، تخيلت مكعبات الرهش قبعة جميلة و كبيرة بشرائط ذهبية و رسمت الشخصية بعفوية، بعدها عرضت الرسمة في صفحتي في الانستقرام، و تفاجئت من استحسان الناس لها و إعجابهم بها من تعليقاتهم و رسائلهم و أنها دخلت قلوبهم، فرحت جدا لأنني لم أتوقع ذلك أبدا، بعدها رسمت رسومات أخرى لها و عرضتهم في صفحتي أيضا، وبعد ذلك فكرت أن أكتب قصة عنها و أنشرها بمجلة العربي الصغير كوني رسامة قصص في المجلة، لست كاتبة و لكن لي محاولات و دفاتر مليئة بالقصص و الخواطر و اليوميات و لكن أشعر بأنني لا أملك مقومات الكتابة الحقيقة، أمارس الكتابة لأني أحبها منذ الطفولة، كتبت قصة السيدة رهشة بعنوان ( السيدة رهشة و رحلة الشتاء ) و أرسلتها للمجلة و كنت خجولة، تفاجأت بإعجابهم بها و اهتمامهم بنشرها في أقرب عدد للمجلة ( فبراير 2020 )، فرحت جدا،و أتمنى أن تنال إعجاب القراء الصغار، و إن كانت القصة  هي قصتي الأولى التي أنشرها و قصتي المتواضعة إلا أنني ممتنة لكل ماحصل في رحلة السيدة رهشة و العفوية التي خرجت بها للناس، و هذا غالبا ما يحدث معي في كل هواياتي أنا لا أخطط أنا أدع كل مالدي يخرج من تلقاء نفسه. وعذرا على الإجابة الطويلة و لكن هذا ماحدث لي مع السيدة رهشة.

من أين تستقين الإلهام في رسم شخصياتك وتأليف قصصك؟  وكيف تقيدين أفكارك حتى لا تضيع؟ 

 كل شيء في الحياة ممكن أن يلهمني للرسم، و حتى لا تضيع أفكاري أرسم اسكتشات فور وصول الأفكار في رأسي و أدون كل ما يخطر في بالي.

 كيف يمكنني أن ابدأ بتعلم الرسم بالألوان المائية؟ وكم يلزمني من الوقت لاتقانه؟

 الكتب التعليمية، اليوتيوب، الدورات التدريبية، التغذية البصرية المستمرة بمتابعة أعمال فنانين الألوان المائية، و أهم من كل ذلك، الإستمرار، التجارب المستمرة و التغلب على شعور الإحباط عند الوقوع بالأخطاء في الرسم، و بالنسبة للوقت، كل شخص و قدراته لا أستطيع تحديد وقت للإتقان و لكن أكرر بأن الإستمرار بالرسم اليومي يساعد على الإتقان بشكل أسرع.

 ما المواد التي تنصحين  شراؤها قبل البدء بالرسم (نوع الفرش، نوع الكراسة، نوع الألوان)؟

 نصيحتي لكل رسام مبتدئ، شراء الأدوات و الألوان و الكراسات العادية و أن يجرب و يمارس مهارته فيها و حين تتطور مهاراته يمكنه أن يشتري ألوان و أدوات و فرش بماركات ذات جودة عالية لو رغب في ذلك، لا أستطيع ذكر أسماء معينة لأن من وجهة نظري الأداوت لا تشكل فرق كبير بالتنفيذ، المهم هو الفكرة و طريقة الرسم. هناك فرش خاصة بالألوان المائية، و الكراسة أيضا لابد أن تكون مخصصة للألوان المائية، و أفضّل أن يكون الورق 240 إلى300 غرام، يذكر ذلك على غلاف الكراسة، إن كان أقل لايهم كبداية.

IMG_3059

 نصيحة تقدمينها لشخص يود أن يسلك مهنة الرسم لقصص الأطفال؟  

 في الواقع أنا مازلت في بدايتي في أدب الطفل، و أنا من يحتاج لنصيحة، و لكن من خلال تجاربي البسيطة أنصح بالقراءة المستمرة في هذا المجال، شراء القصص و متابعة آخر ما توصل إليه أدب الطفل عربيا و عالميا، و قراءة كتب عن أدب الطفل، و عن رسامين و مؤلفين قصص الأطفال في العالم و تاريخ أدب الطفل في العالم و الوطن العربي، مهم جدا لكل فنان أن يبدأ من حيث ما انتهي التاريخ من وجهة نظري، و مهم جدا أن يعرف موقعه بين كل مامر به أدب الطفل، لتتضح عنده الرؤية و يصبح على دراية كافية نوعا ما لقياس جودة ما يقدم لأدب الطفل الان في ظل التطورات و الحداثة.

 ما أفضل كتاب أو قناة يوتيوب لتعليم مبادئ الرسم بالألوان المائية؟ 

ليس هناك كتاب محدد، لدي الكثير من الكتب التعليمية و استفدت من جميعها، و هذا ينطبق على اليوتيوب أيضا.

 كيف أصبحتي رسامة قصص أطفال؟ 

أيضا صدفة، عام 2015 اقترحت علي أختي أن أرسم قصص لمشروع تطوعي كانت تعمل عليه هي و صديقاتها في الولايات المتحدة أثناء دراستهن، أحببت فكرة المشروع و تحمست للمشاركة، و رسمت لهن قصتين و بعدها شعرت بأن هذا هو الوقت المناسب بأن أبدأ كرسامة قصص أطفال. كان رسم قصص الأطفال حلم قديم لي، و أنا الآن أسعى لتحقيقه.

IMG_2684

كيف تصفين أسلوبك في الرسم؟ 

في الغالب، أسلوب كلاسيكي

هل تعدين مجال الرسم لقصص الأطفال في العالم العربي شحيح أم زاخر؟ 

 زاخر، هناك رسامون في الوطن العربي مبدعون جدا، لا يقلون إبداعا عن أي رسام بأوروبا أو أمريكا أو أي بقعة بالعالم.

 برأيك، ما مقومات قصة الأطفال الجيدة؟ 

 أن تكون ملائمة و مناسبة للطفل الحديث من ناحية الفكرة و التنفيذ كنص و رسم، و وجود عنصر الخيال فيها فهو من مقومات القصة الجيدة، و أن تتيح للطفل الفرصة للتساؤل و التفكير.

Al-Aman-Bookstore-Arabic-Islamic-Bookstore-in-USA-مكتبة-الأمان-حكايات-جدتي-الفأرة-المتعجرفة

ما قصتك المفضلة عندما كنتي طفلة؟ 

 قصة الفأرة المتعجرفة، كانت قصة من سلسلة حكايات جدتي، مرفق معها شريط ( كاسييت ) كنت أسمع فيه القصة و أقرأها، كنت أحبها جدا.

 ما القصة التي لا تنفكين عن اقتراحها للأمهات؟ 

 لا توجد قصة معينة، العديد من القصص.

 هل الرسم وظيفتك الأساسية التي تجنين منها دخلك؟

 لا، الرسم هواية فقط، و ليس لها دخل ثابت

IMG_2699

كيف بدأتي في المخبوزات ؟ و كيف بدأ حبك للمطبخ ؟ حدثيني عن هذا الشغف؟

 أحب المطبخ من صغري كأي بنت، إلى أن كبرت و قدر الله لي أن أجلس في البيت لمدة أربع سنوات من دون وظيفة بعد التخرج من الجامعة، فاكتشفت في نفسي حب صنع الكعك، صرت أخبز الكعك باستمرار لكل المناسبات العائلية، لدرجة أننا لم نعد نشتري كعك الميلاد و غيره من المخابز، كله كان من صنعي تقريبا، و أصبحت أحب تزيين الكعك و التحقت بدورات تزيين الكعك بعجينة السكر و غيره، و مع الأيام صرت مهتمة أكثر بالكعك ذاته و نكهته دون تزيين، وشعرت بأن تزيين الكعك يأخذ من وقتي و يبعدني عن نكهة الكعكة و هي الأهم، و كنت أيضا أفكر بالكمية الهائلة من السكر المستخدم في التزيين لذلك توقفت، و بعدها بسنوات قليلة سمعت عن مركز تدريبي يعطي حصص في الخبز، و كنت دائما أتمنى أن أتعلم الخبز و أن أصنعه كالمخابز، و كانت أمنية مؤجلة إلى أن إلتحقت في هذا المركز و سجلت بحصة بسيطة بالمخبوزات و المعجنات، استفدت جدا و اكتشفت من خلالها أن الخبز ليس  أمرا مرعبا و يمكنني أن أبدع فيه، و بعدها انطلقت في عالم الخبز و أخذت دورات قصيرة للخبز في باريس و إيطاليا و صرت أطور مهاراتي بالتجربة المستمرة إلى أن أتقنته نوعا ما و كنت أتعلم كل شيء تعلما ذاتيا و الدورات التي أخذتها كانت نقط انطلاق لي. و أصبح الخبز شغفي، كشغف الرسم.

IMG_2703

ما الذي دفعك لتأسيس متجرًا إلكترونيًا لبيع مخبوزاتك؟ 

 هو ليس متجر للبيع، هي صفحتي بالانستقرام كخباز، أشارك فيها الناس شغفي و دون تخطيط حدث و بعت بعض المخبوزات كالمعمول و الخبز الريفي، أعتقد ما دفعني لذلك هو وجودي في البيت من شهور قليلة من دون وظيفة يومية روتينية، أنجز عملي من البيت، و أملك وقتا كافيا نوعا ما لأتيح للمهتمين بمخبوزاتي فرصة تذوق ما أصنع، و في الواقع أنا لا أبيع باستمرار و إنما هي فترة بسيطة شهرا أو أسابيع قليلة و أتوقف بسبب مشاريع الرسم و الإلتزامات و المسؤوليات الأخرى.

IMG_2698

 ما المخبوزات التي توفيرنها؟ 

 معمول التمر، و الخبز الريفي بالخميرة الطبيعية.

IMG_2702

 حدثيني عن العجين، و تأثيره على شخصيتك و حياتك؟

 العجين يساعد العقل على التركيز و الراحة أيضا، عندما أعجن بيدي أشعر و كأنني أفرغ كل ما في رأسي من أفكار و أضعها جانبا ، و كل ما في رأسي هو العجين فقط، ربما لا يكون الكلام واقعيا تماما، و لكن في الغالب يحدث هذا الاسترخاء العقلي، العجين أيضا علمني الصبر، أن أعطي للعجينة حقها في العجن و الطي و الإرتفاع و الإنتفاخ و التشكيل و الصبر و التأني في كل مراحلها التي تستغرق ساعات طويلة إلى أن تُخبَز، الرسم جعني هادئة و الخبز هدئني أكثر.

drew-coffman-Azli_kcxRNE-unsplash

 هل تحلمين يومًا ما في امتلاك مخبزك الخاص؟ كيف تتخيلينه؟ 

 نعم أحلم بذلك، أتخيله كمخابز الأرياف الأوروبية.

 

أين تجدون نسيبة:

مباهج صغيرة: فبراير ٢٠٢٠

 

img_2851

اهلًا يا أصدقاء، هنا الأشياء التي اسعدتني في شهر فبراير

كتاب: The Course Of Love

أنا من أشد المعجبين بآلان دي بوتون، كمية الفائدة التي يضعها في العالم مهولة، وخصوصًا قناته على اليوتويب The School of Life التي تشرح تعقيدلت النفس البشرية بأبسط طريقة ممكنة. قرأت هذا الكتاب بعد أن استمعت إلى مقابلة معه في هذا البودكاست وكانت من أجمل ما سمعت عن العلاقات وخصوصًا الزوجية، ثم ذكر بأنه ألف قصة حب واقعية جداً يذكر فيها مراحل الحياة الزوجية وماذا يحدث فعلًا بعد مقولة “وعاشا بسعادة وهناء” وكيف السبيل إلى الحفاظ على علاقة متينة بين الزوجين على الرغم من مر السنوات. الرواية مليئة بالدروس والعبر وشعرت بأنها تجسد حقيقة الزواج ومصاعبه لا الصورة المثالية عنه. 

مشروب الشوكلا الساخن بالقهوة من دانكن دونات: 

 هذا الشهر استمتعنا بأكثر الليالي برودة لهذا الموسم، وهذا المشروب الذي دلتني عليه ابنة خالتي زاد من جمال تلك الليالي. فهو يجمع بين دفء مشروب الشوكلا الساخنة وبين الكافيين ففيه جرعة من الإسبريسو التي تضفي مرارة محببة لكن ليست طاغية. المشروب ثقيلًا نوعًا ما وأعامله كوجبة خفيفة لا كمشروب.   

برنامج Places to Love 

أحب برامج السفر كثيرًا لكن دائمًا تكون البطولة للرجل فهو الذي يسافر ويجوب العالم ويختار المحتوى الذي يقدمه، قلمّا اشاهد امرأة تقوم بهذا الدور، وإن قامت به فهو فيلم من محض الخيال. ولهذا عندما اكتشفت البرنامج التي تقدمه سمانثا التي أقضت ٢٠ سنة في السفر حول العالم  شعرت بغبطة شديدة فهي بجانب كونها امرأة لديها طفلين توأم. أحببت البرنامج كثيرًا واختيارها للملابس بسيط وأنيق وعملي للغاية، لديها العديد من النصائح فيما يتعلق بكيفية تجهيز شنطة السفر واختيار وجهة السفر وهنا سمانثا تحكي عن نفسها ومهنتها: 

 

 

وهنا برومو البرنامج:

 

 

كيفية حزم حقيبة السفر: 

 

وهنا أكثر ما أعجبني من ملابسها، وأحببت كثيرًا بأنها تكرر القطع والأحذية على مر الحلقات: 

 

 

تطبيق Feedly: 

اعرف أن هذا التطبيق ليس بجديد على الإطلاق، لكنني بدأت هذا في استعماله، وأعجبني. اتابع العديد من المدونات لكنني كنت اتفقدها واحدًا تلو الآخر على حدة وأحيانًا انسى بعض المدونات. هذا التطبيق يجمع كل المدونات المفضلة بحيث استطيع تصفحها كلها من مكان واحد. في مطلع هذه السنة حذفت جميع تطبيقات التواصل الاجتماعي من هاتفي وأصبحت اتفقدها فقط من الاب توب لأقلل من استخدامها، وأستغليت الوقت في قراءة التدوينات والمقالات. 

 

ماذا عنكم يا أصدقاء؟ هل اكتشفتوا مباهج صغيرة هذا الشهر؟
هل طبختم وصفة شهية؟
أم زرتم مكانًا خلابًا؟
أم جربتم هواية ؟
أم تبنيتم طقسًا حديثًا؟
 
 
شاركوني في التعليقات فأنا اتطلع لسماع توصياتكم وكل شهر أجرب أشياء جديدة من مفضلاتكم.
 

  

 

نصائح عملية لتنظيم الوقت للأم العاملة

201710-omag-well-package-clock-vending-machine-949x534

اهلًا يا أصدقاء،

آخر تدوينة كتبتها كانت عن استعمال الأجندة والتخطيط، وقد لاقت استحسانًا هائلًا لسهولة الأفكار. لكن كانت هناك عدة أمهات كتبن لي يشتكين من صعوبة إدارة أوقاتهن لكثرة مسؤولياتهن، فقررت كتابة هذه التدوينة عسى أن تكون ذات فائدة للأمهات.

هذه التدوينة كانت جزء من محاضرة ألقيتها في مجموعة Lean in Saudi وعلى الرغم من أن الأغلبية لم يكنّ أمهات، إلا أن الأفكار التي بها ليست حكرًا على الأمهات.

البدء من الليل: 

  • استحمي بالليل عوضًا عن الصباح وسرحي شعرك وصفيفيه لليوم التالي. 
  • جهزي ملابسك وملابس الأولاد (كل شيء حتى الإكسسورات والشرابات).
  • اختراع يونيفرم جاهز لك حيث تلبسينه من غير تفكير عند الاستيقاظ متأخرًا أو نسيانك لتجهيز ملابسك. 
  • جهزي علب الإفطار وتعبئة قوارير الماء.  
  • جهزي آلة القهوة ووتوقيتها.
  • جهزي جميع الشنط وضعيها عند الباب. 
  • حضري وجبة الغداء لليوم التالي (لا أعني بذلك طبخها تمامًا، بل اسألي نفسك مالذي يتوجب علي فعله لتسهيل فقرة طبخ الغداء على نفسي؟ قد يكون اخراج الدجاج من الفريزر، أو تجهيز الرز أو البقوليات لتنقعيها في الصباح، أو حتى تجهيز قدور الطبخ على الموقد).  

تبسيط عملية الطبخ: 

  • اكتبي 10-15 طبخات تحبها عائلتك و تتقينها وكرريها، لا تجربي طبخات جديدة إلا في نهاية الأسبوع. 
  • عند اطبخ وجبة واحدة ضاعفي الكمية لليوم الثاني أو جمديها للأسابيع التالية. 
  • اختصري من وقتك بشراء الخضروات المقطعة مسبقًا أو الدجاج المتبل مسبقًا وصوص المكرونة الجاهز. 
  • اتفقي مع أمك أواختك أو صديقاتك بما اسميه  “الطبخ التعاوني” أي أن احداهن فقط تطبخ كمية كبيرة وترسل للأخريات وهم يتمتعن بالراحة ذلك اليوم.  
  • وهنا تدوينة عن الدليل الشامل لتجهيز الوجبات.

الأولوية للنوم مكبرًا 

  • اجعلي لنفسك وقتًا محددًا للنوم ولا تستسلمين للسهر حتى وإن كان الوقت الوحيد الذي تستمتعين به دون أطفالك.  

استغلال الصباحات: 

  • استقيظي قبل أطفالك واستغلي ذلك الوقت بما تحبين أن تفعليه بلا مقاطعات. 

طلب المساعدة وتفويض المهام: 

  • اكتبي جميع مهامك التي تفعلينها كل يوم وكل اسبوع وكل شهر ثم قرري إلى أي المهام التي يستطيع القيام بها غيرك سواء الخادمة أو زوجك واشرحي لهم بوضوح واكتبي لهم التعليمات. 
  • لا تفعلي كل شيء لأطفالك، دعيم يتعلمون أن يخدموا أنفسهم وحددي لهم مسؤولياتهم المنزلية بحسب أعمارهم. 
  • استخدمي جداول المهام لكل فرد بالعائلة وعلقيه في المطبخ (تستطعين تبدأين مع الأطفال بسن الثلاث سنوات ووضع صور لهم، ابحثي في بنترست عن toddler chore list). 

صنع قوائم لكل شيء: 

  • اصنعي قائمة مفصلة على جوالك لكل المقاضي التي تشترينها عادة بحيث اذا نقص شيء فقط تضعي علامة عليه. 
  • اصنعي قائمة للمشاوير بحيث تجمعين كل المشاوير في المناطق القريبة في يوم واحد. 
  • اصنعي قائمة بكل المتطلبات التي يجب عليك شرائها لك أو لأفراد عائلتك 

استغلال الدقائق المهدرة: 

  • الكل يستهين ب 5 دقائق لكن الدرس الذي تعلمته هو أن الدقائق القليلة هي التي تصنع فارقًا، عوضًا عن تفقد مواقع التواصل الإجتمعاية يمكنك قراءة صفحة من كتاب أو كتابة أفكار لتدوينة جديدة. 
  • ضعي هاتفك جانبًا وتخلصي من جميع التنبيهات. 

تقاسم المناوبات مع زوجك: 

  • اتفقي مع زوجك على التناوب في مسؤوليات الأطفال بحيث يتسنى لك الخروج في يوم من أيام الأسبوع وممارسة ما شئتي من هوايات أو مشاوير مهمة على أن يتمتع هو بيوم كذلك وسط الأسبوع. 
  • كما يمكنكم الاتفاق على التناوب في نهاية الأسبوع حيث يأخذ إحداكما الأطفال لبيت الجدة مثلًا والآخر يستمتع ب ٤ ساعات غير متقطعة لممارسة ما يشاء. 

التخطيط للأسبوع وليس لليوم: 

  • نهاية كل أسبوع اقتطعي ١٠ دقائق للجلوس مع أجندتك وتخطيط الأسبوع كاملًا من المواعيد والوجبات التي ستطبخينها والفعاليات التي سوف تذهبون لها. 
  • خططي وقت لك مع الصديقات وكوني أنت المبادرة واقترحي عليهم المكان والزمان. 
  • هنا طريقتي بالتفصيل للتخطيط لإسبوعي.

١٠٠ حلم: 

اكتبي قائمة ١٠٠ حلم تريدين تحقيقه على الصعيد المهني والشخصي والعائلي والديني وكل الهوايات التي تودين أن تجربيها وكل الأماكن التي تودين السفر إليها، فكري أين ترغبين أن تستغلي  وقتك و مالتجارب التي تودين أن تثري حياتك اكتبي كل شيء بدون تفكير أو تدقيق وستكتشفين نفسك اكثر و ما الذي يشعل حماسك. 

  • غالبًا الأم العاملة تشتكي من عدم وجود الوقت لهواياتها ونفسها، لأن الوقت الذي تتصوره هو يوم كامل بدون مقاطعات وهذا مستحيل. لكنها غالبًا تملك ساعة هنا ونصف ساعة هناك فإذا استثمرتي هذه الأوقات وخططتي لها مسبقًا لن تضيعي وقتك على نيتفلكس أو سناب تشات لأنك لا تعرفين كيف تقضين أوقات فراغك. 

لا تكوني أمًا خارقة على حساب نفسك وصحتك وعائلتك، كوني أم سعيدة ولا بأس أن يكون البيت متسخًا قليلًا…الأم التي تهتم بصحتها الجسدية والنفسية تصبح هي الأولوية عند الجميع! تذكري ذلك. 

 

 

تدوينات ذات صلة: 

المصادر: 

كتاب: I know how she does it by Laura Vanderkam

قناة يوتويب: Jordan Page

مصدر صورة التدوينة: Oprha Magazine

 

ماذا عنكم يا أمهات، هل لديكم نصائح عملية أخرى؟ شاركوني في التعليقات لنثري هذا الموضوع.

 

ما الأجندة التي استخدمها، وكيف اخطط للأسبوع؟

renata-adrienn-ebvCsRypmxM-unsplash

اهلًا يا أصدقاء،

تأتيني العديد من الأسئلة حول كيف اخطط لأيامي وما نوع الأجندة التي استخدمها. طريقتي سهلة جدًا لكنها فعّالة. استخدم نفس الطريقة منذ ٥ سنوات او اكثر.

استخدم أجندة فايلوفاكس مقاس A6 وكانت من أجمل الهدايا التي تلقيتها في حياتي (إلى جانب الكيندل) أحبها جدًا وأحب لونها البنفسجي الناقع، فكرت في استبدالها بمقاس فايلوفاكس الجيب التي تخدم كأجندة ومحفظة بنفس الوقت، لكن اوراقها لا تتوفر بسهولة كمقاس A6 وربما سأقتنيها كهدية لنفسي السنة القادمة بإذن الله.

أهم نقطة ساعدتني في الإنتاجية هي أن اخطط للأسبوع وليس للأيام، ففي نهاية كل أسبوع (غالبًا يوم الجمعة أو السبت) استقطع ١٥ دقيقة فيها اقرر التالي:

  • ٣ طبخات سأطبخها للأسبوع
  • المشوار/ الحاجيات التي سأقضيها (اخصص يوم فقط للمشاوير ويكون بعد الدوام)
  • مشروع واحد فقط للبيت سأنهيه (غالباً ترتيب أو تنظيف مكان ما، هذا الأسبوع مثلًا كان تنظيف عميق لسطح الفرن الزجاجي)
  • اسجل أي مواعيد ضرورية لي ولعائلتي
  • مشروع واحد فقط للبزنس أعمل عليه طوال الأسبوع (غالبًا يكون تطويري ولا اقصد به طلبات العملاء)
  • تخطيط اجتماع مع الصديقات و”حجزهم”
  • تخطيط يوم واحد من الأسبوع لنزهة ابداعية شخصية اذهب فيها لوحدي (سأدون عنها قريبًا)
  • النشاط الذي سأجربه مع ابني بعد المدرسة (اجمع كل النشاطات في بنترست واختار واحدًا كل أسبوع)
  • مشروع شخصي تطويري أعمل عليه (غالبًا يكون حصص اون لاين أو تجربة طبخة جديدة أو كتابة تدوينة)

(عندما اقول مشروع فأنا اقصد ابسط اشكال المشاريع، احيانًا يكون المشروع ترتيب درج الملاعق في المطبخ، أو مشاهدة فيديو تعليمي ٣٠ دقيقة، أو تجهيز مواضيع للمدونة وجمع صور مثًلا)

تنقسم أجندتي إلى ٣ أقسام:

قسم شهري:

أرى فيه الشهر كاملًا واسجل به المواعيد ككل حالما يتم تحديدها

قسم اسبوعي:

اسجل به النقاط أعلاه

قسم يومي:

واستعمله كقائمة المهام+ أبرز ما حدث ذلك اليوم وأريد تذكره وممتنه له + مالذي سأطبخه للغداء

طوال السنة الماضية كنت استعمل أوراق شركة فايلو فاكس واطلبها كل عام، لكن السنة الماضية اكتشفت بأن متجر أيار يوفر أوراق بنفس الحجم وبسعر معقول. 

قسم أوراق فارغة

استخدمه بلا ترتيب لجميع افكاري وقائمة بالكتب التي اقرأها على مدار العام

لا آخذ اجندتي معي في كل مكان (كنت فيما سبق)، فقط في البيت والمكتب. اكتب كل شيء في هاتفي على التقويم وتطبيق ايفير نوت واقوم بنقله حين تكون معي أجندتي.

لا استخدم الرسومات ولا الستيكرات ولا الألوان، قلم واحد لكل شيء وأحيانًا بعض ال post it الظريفة

الغرض من استخدامي للأجندة :

  • رفع انتاجيتي
  • تسجيل أيامي كذكرى
  • تصفية ذهني
  • تذكر المواعيد المهمة

وهنا بعض التدوينات التي ستعجبكم عن الأجندات:

لماذا مذكرة لتنظيم المواعيد؟ (مدونة قصاصات) 

3 أنواع من الأجندات (مدونة نجم) 

دليل كامل لإختيار الأجندة (مدونة The Lazy Genius) 

حلقة بودكاست كاملة عن كيفية اختيار الأجندة المناسبة لشخصيتك 

ماذا عنكم يا أصدقاء؟ مالأجندة المفضلة لديكم؟ وكيف تخططون لأيامكم؟ شاركوني بالتعليقات..