أهلاً يا أصدقاء،
قررت في عام ٢٠١٧ التخفف من مواقع التواصل الاجتماعي بشتى أنواعها؛ لأن الحياة أوسع من أن نضيعها على الجوال، وفوجئت بالوقت الذي أملكه وبالنشاطات التي يمكنني أن أملأ جدولي بها فأصبحت أستمع إلى العديد من النشرات الصوتية (البودكاست) التي أضافت لي المتعة والتسلية والفائدة. أغلب النشرات الصوتية التي أستمع إليها هي باللغة الإنجليزية، أما العربية ما زالت –برأيي- تفتقر إلى الكثير من عناصر التشويق والتسلية، وأسلوب السرد فيها ممل أو أني لم أجد القناة التي تجذبني بعد. هنا أشارككم ما وجدته حتى الآن باللغتين:
يمكنكم الاستماع للنشرات الصوتية إما عن طريق تطبيق آي تونز، وإما الساوند كلاود، وإما التيلغرام وسأضع لكم رابط كل نشرة صوتية أتابعها.
لقد اكتشفت هذه النشرة الصوتية بعد انتهائي من قراءة السيرة الذاتية Everything that Remain لجوشوا وراين صاحبيْ هذه النشرة. أغنية البداية لوحدها تأسرني، فكلماتها عميقة وتلامس أهدافي للعيش بخفة. أحب نشرتهما بشكل خاص لأنهما يمدانني بالإلهام لترتيب الفوضى المادية والمعنوية التي تحيط بي، كما ساعداني كثيرًا في عدم الوقوع تحت ضغوط التوقعات الاجتماعية، وتقييم عاداتي الاستهلاكية. تعجبني نصائحهما حول الحياة بشكل عام.
جريتشن روبن من كاتباتي المفضلات، وهي كاتبة “مشروع السعادة”The Happiness Project الذي اقتنيت منه أكثر من ٧ نسخ ووزعتها على كل صديقاتي. في نشرتها الصوتية، تتحدث جريتشن بجانب أختها إليزابيث عن تلميحات وعادات لعيش حياة أكثر سعادة. تعجبني الحميمية في نقاشاتهما، ونصائحهما دائمًا محددة وقابلة للتنفيذ.
إليزابيث غيلبرت من كاتباتي المفضلات أيضًا، وقد تحدثت سابقًا عن تجربتي في سماع كتبها هنا. نشرتها الصوتية هذه تعتبر امتدادًا لكتابها الأخير Big Magic الذي لا يقل روعةً عن الكتاب نفسه. تحكي فيه تحديدًا عن الإبداع، وتستضيف أشخاصًا رائعين ليشاركونا نصائحهم في عيش حياة خلاقة والتحرر من الخوف عند مشاركة الناس ما ننتجه.
نشرة صوتية مختصة بالأمور المالية تقدمها الكندية جيسكا مورهاوس، تستضيف أشخاصًا لديهم نصائح عملية وملهمة للادخار، والتخلص من الديون، والعمل المستقل، والعديد من الحلقات الثرية. من أجمل النشرات التي أحرص على ألا أفوِّت أي حلقة منها، خصوصًا عندما أقدمت جيسكا على الاستقالة من وظيفتها اليومية التي استمرت فيها لسنوات حتى تعمل في ما تحب.
عندما كنت أدرس في مرحلة البكالوريوس، كانت تحتل هذه النشرة الصوتية المرتبة الأولى بلا منازع، بل إنني حملت جميع الحلقات آنذاك ووضعتها على جهاز اللآي بود حتى أستمع إليها مرة بعد أخرى. نصائحها ممتازة فيما يتعلق بقواعد اللغة الإنجليزية، طريقة شرحها شيقة جدًا وأمثلتها لا يمكن نسيانها! أرشّحها لطالبات الترجمة على وجه التحديد وكل من يريد تحسين لغته الإنجليزية بشكل عام.
تيم صاحب هذه النشرة هو نفسه الذي كتب الكتاب الشهير The Four Hour Work Week. موضوعاته تدور حول الإنتاجية، والمشاريع الناشئة، وريادة الأعمال، والتطوير على الصعيد الشخصي والتجاري. حلقاته مليئة بالتجارب الرائعة، يستضيف العديد من الناجحين ويسألهم عن عاداتهم الصباحية، وكتبهم المفضلة، ونظامهم الغذائي. أنصح بها بشدة إذا كنتم أصحاب مشاريع افتراضية بشكل خاص.
نشرة صوتية خفيفة وظريفة، تدور حلقاتها حول إدارة المنزل. مثل عادات يومية لإبقاء المنزل نظيفًا، ونصائح حول الترتيب والتخزين والتأثيث وما إلى ذلك. أحب الاستماع إليها لأن حلقاتها قصيرة وتعطيكم الخلاصة.
أما بالنسبة للنشرات الصوتية العربية:
نشرة صوتية هادفة، ومادتها ثقيلة وعميقة. تعرفت عليها من الصديقة نجلاء في تويتر. ستحتاج إلى مزاج معين للاستمتاع بها، شخصيًا أعجبتني طريقة حوار د. فالح الرويلي أحب أسلوبه الساخر كثيرًا، وبعد كل حلقة تخرج بأفكار جديدة ومنظور متغير.
صاحبتها الملهمة والغنية عن التعريف صديقتي هيفا، هناك –للأسف- ٩ حلقات فقط تتكلم فيها عن تجارب مختلفة ومعارف متنوعة. أتمنى أن تستمر هيفا في التسجيل لأن محتوى مدونتها لا يكفينا، ونريد أن نسمع صوتها أكثر.
SmartsWay
قناة على التيلغرام (http://t.me/SmartsWay) من إعداد وتقديم د. صلاح الراشد، مواده تتمحور حول فنون العيش. تعلمت منه ما لم أتعلمه من أحد أبدًا. حول الأشياء البديهية التي نظن أننا نعرفها ولكننا لا نعرف عنها شيئًا كالتنفس، والاستمتاع بالحياة، وتوسيع الخيارات.. إلخ.
أتمنى أن تجدوا ما يفيدكم في هذه المدونة، إذا استمعتم إلى خياراتي المقترحة شاركوني تعليقاتكم هنا، كما سأكون سعيدة لو زودتونا بمفضلاتكم أيضًا لتصبح هذه التدوينة أثرى باقتراحاتكم.
تدوينة جميلة ,
أصبحت مؤخرا مهتمة بالنشرات الصوتية محتواها مفيد وعملي
هل لكي أن تطلعينا على المزيد من النشرات الصوتية المقدمة باللغة العربية ؟
رائع يا مها .. خرجت بحصيلة جميلة للاستماع وقت الأعمال المنزلية ألف شكر